Base de connaissances
Avec des pieds bien soignés et sans douleur, la marche et l'exercice deviennent beaucoup plus faciles et agréables. Tu souffres de diabète sucré, de maladies rhumatismales, de maladies vasculaires, de cancer, de maladies neurologiques ou de maladies dermatologiques ? Alors tes pieds ont besoin d'une attention particulière. Le pédicure médical peut te proposer cela.
Lorsqu'un ongle se casse, une partie ou même l'ensemble de l'ongle manque. Un ongle de pied peut se casser à cause d'une pression (prolongée) sur l'ongle ou d'un coup ou après un traumatisme, par exemple un objet qui tombe sur l'orteil. Cela peut causer beaucoup de douleurs et de désagréments lors des déplacements. Parfois, le lit de l'ongle peut être touché, ce qui provoque des saignements. S'il y a un saignement sous la plaque de l'ongle, l'ongle peut se détacher ou se casser.
Description d'un ongle cassé
Un ongle cassé (ou déchiré, fendu) peut arriver à tout le monde. Ton lit d'ongle contient de nombreuses terminaisons nerveuses, donc un ongle d'orteil cassé peut causer beaucoup de douleur et d'inconfort. La croissance des ongles est un long processus. La zone de peau où se trouvait l'ongle ne sentira temporairement aucune pression de la part de l'ongle, ce qui peut le faire se soulever un peu. Ton ongle peut s'incarner ou se transformer en un ongle à bosses (un ongle épais, bombé et difforme). Il est conseillé de faire réparer ton ongle par un pédicure ou un pédicure médical.
Symptômes ongle cassé
- une fracture ou une déchirure de l'ongle du pied
- une partie de l'ongle du pied est manquante
Cause d'un ongle fissuré
Plusieurs facteurs peuvent être à l'origine d'un ongle d'orteil déchiré. Un coup dur peut provoquer la rupture de l'ongle. Ton ongle peut aussi s'accrocher à quelque chose, ce qui le fait se fendre, se déchirer ou se casser. Avoir des ongles trop longs augmente le risque de dommages.
Ce que tu peux faire
N'essaie pas de soigner toi-même ton ongle de pied cassé. Si tu le fais mal, tu risques d'aggraver le problème et l'ongle peut s'infecter. De plus, un ongle cassé non traité a un risque élevé de s'incarner ou de développer un ongle pare-chocs. Par conséquent, prends rendez-vous avec un pédicure ProVoet ou un pédicure médical.
Si ton ongle cassé n'est qu'un petit coin, tu peux utiliser le bouton de la souris. pas de Cela te dérange-t-il ? Ensuite, le traitement n'est pas toujours nécessaire. Garde un œil attentif sur l'ongle (croissance). Est-ce qu'il devient rouge ou est-ce que l'ongle ne pousse pas correctement ? Il est alors conseillé de prendre rendez-vous avec un pédicure ou un pédicure médical le plus tôt possible.
Traiter un ongle cassé
Un ongle cassé peut être correctement traité par ton pédicure ou ton pédicure médical. Si possible, le pédicure ou le pédicure médical peut réparer ton ongle. Lors d'une réparation de clou, une prothèse de clou est placée. Il s'agit d'une technique où l'ongle naturel est partiellement ou complètement remplacé par un ongle artificiel. L'ongle peut être fait avec du gel, de l'acrylique ou un produit combiné. L'ongle artificiel temporaire s'adapte bien à tes ongles naturels et est également une solution adaptée aux hommes. L'ongle artificiel permet de préserver les sacs d'ongles formés à l'origine.
Que sont les ampoules ?
Les ampoules (bullae) sont une accumulation de liquide sous la couche supérieure de la peau. L'épiderme n'est pas endommagé, mais les couches de peau sous-jacentes le sont. Cela crée une ampoule, qui peut être très douloureuse.
Il existe différents types de cloques qui peuvent être causées par différentes choses. Exemples : ampoule de pression, ampoule de brûlure et ampoule de sang. L'ampoule de pression, également appelée ampoule de frottement ou ampoule d'eau, est la plus connue et la plus courante. Une ampoule à pression se caractérise par la couleur claire du liquide dans l'ampoule.
Un frottement excessif peut être causé, entre autres, par des chaussures et/ou des chaussettes mal ajustées ou, par exemple, par une marche non entraînée et prolongée. Les ampoules sur le pied sont fréquentes chez les athlètes.
Les ampoules peuvent être causées par un frottement excessif, mais aussi par des médicaments ou des conditions sous-jacentes comme le diabète sucré. Dans cette situation, il n'y a pas besoin de pression ou de friction.
Dans cet article, nous ne parlerons que des ampoules qui sont apparues à cause d'une pression ou d'un frottement. Si tu as soudainement des cloques sans raison apparente, nous te conseillons de contacter ton médecin.
Une ampoule peut être inconfortable, mais elle n'est généralement pas dangereuse. Une exception : si tu souffres de diabète sucré et que tu as des ampoules. Dans cette situation, l'ampoule doit toujours être traitée par ton pédicure médical. Une ampoule qui se rompt peut s'infecter. Il est donc conseillé de ne pas percer l'ampoule à la légère.
Description ampoule sur le pied
Une ampoule sur ou sous ton pied est la réaction naturelle de ta peau à une friction excessive. Si la peau est humide, il y a plus de chances que des cloques se forment. Tout d'abord, une tache rouge apparaît. Si le frottement continue, un creux avec de l'humidité se développe. La couche inférieure de la peau est alors une sorte de "plaie ouverte". Dans les 24 heures, une nouvelle couche de peau inférieure se forme. une nouvelle couche de peau. Il est donc important de ne pas percer l'ampoule pendant les 24 premières heures pour éviter toute infection et pour une guérison rapide. Cependant, tu peux ressentir une douleur et une gêne pendant la marche.
Les brûlures sont en fait des brûlures au second degré et ne doivent pas être percées. Tu dois contacter ton médecin si une cloque de brûlure apparaît.
Les cloques de sang sont souvent le type le plus douloureux. Ils sont également difficiles à traiter. Ce sont essentiellement des ampoules de pression, mais plus profondes. Ils traversent un vaisseau sanguin, remplissant la cloque de sang. Une ampoule de sang ne doit jamais être percée par quelqu'un. Le risque d'infection est élevé et la cloque peut saigner de manière incontrôlable.
Symptômes
Une ampoule de pression sur ton pied est caractérisée par :
- Tache rouge douloureuse/vessie sur le pied (remplie de liquide clair)
- une douleur en bougeant ou en marchant due à la pression de ta chaussure ou de ta chaussette
- l'ampoule peut se rompre d'elle-même, auquel cas du liquide peut s'écouler
Causes des ampoules
Il existe plusieurs facteurs qui (ensemble) provoquent une ampoule sur ton pied. La friction, le froid, la chaleur et l'humidité accélèrent le processus. De plus, des conditions sous-jacentes ou des médicaments peuvent entraîner l'apparition de cloques.
Le "frottement" continu de la peau contre une chaussure ou une chaussette crée de la chaleur. Cette variation de température peut affaiblir la connexion des couches de la peau, créant des cavités qui se remplissent d'humidité, c'est une ampoule.
En été, la température de tes pieds est souvent plus élevée, surtout si tes chaussures sont mal aérées. Une peau chaude présente un risque plus élevé de cloques. Mais les pieds froids sont aussi plus probablement dus à une circulation réduite.
Causes de la friction
- des chaussures (de sport) serrées ou trop lâches
- des chaussettes (de sport) mal ajustées ou une couture de chaussette
- du sable ou une petite pierre dans ta chaussure (de sport)
- Les orteils se frottent constamment les uns contre les autres
- Porte une forme de chaussure qui ne correspond pas à la forme de ton pied.
Prévenir les ampoules sur le pied
Empêche les ampoules de se former en portant des chaussures et des chaussettes bien ajustées (de préférence sans coutures).
Fais-tu beaucoup de sport ? Surtout au début de la saison, des ampoules apparaissent. La peau de tes pieds n'a pas été exposée à la pression ou au frottement pendant un certain temps. Prends des précautions de protection, surtout pendant cette période. Tu peux le faire en couvrant les zones de peau sensibles pendant l'entraînement et les compétitions avec, par exemple, du ruban adhésif pour sportifs ou du ruban médical. Assure-toi que le ruban ne peut pas s'enrouler. Pour éviter les ampoules, les chaussures de sport doivent être bien ajustées.
Si tu marches beaucoup ou si tu cours, tu dois faire attention au taping préventif des pieds. Les longues distances rendront tes pieds chauds et le ruban adhésif provoquera en fait des ampoules. Des chaussures de sport bien ajustées et des chaussettes de sport sont importantes à cet égard.
Traitement de tes ampoules de pression
Une ampoule n'a pas toujours besoin d'être traitée. Si la cloque ne te dérange pas, il est préférable de laisser la peau intacte. L'ampoule séchera ensuite toute seule.
Cependant, si l'ampoule te cause beaucoup d'inconfort, une visite chez un pédicure ou un pédicure médical est recommandée. Cela ne doit être fait que pour les ampoules qui sont apparues à cause d'une friction excessive et s'il n'y a pas de maladie sous-jacente. Pour prévenir le risque d'infection, la zone autour de l'ampoule est désinfectée. Ensuite, le praticien fait une petite ouverture avec un couteau stérile et le liquide est pressé hors de l'ampoule avec une gaze stérile. Le liquide présent doit être bien retiré pour que l'ampoule sèche et que la peau se rétablisse. Pour éviter le risque d'infection, il ne faut pas retirer la peau détachée. Après cela, l'ampoule doit être recouverte de matériaux respectueux de la peau. La douleur aura bientôt disparu.
Ne perfore pas les ampoules à la légère. Si tu veux éviter les frottements dans les zones sensibles, soulager la pression et la douleur d'une ampoule, couvre-la avec un pansement anti-ampoules. Les pansements pour ampoules peuvent être achetés dans presque tous les supermarchés ou pharmacies. Les pansements anti-ampoules fonctionnent de manière préventive et ne doivent pas être utilisés si l'ampoule est déjà présente. Un pansement anti-ampoules ne doit pas être utilisé avec pieds à risque.
Soin de ton ampoule de sang
Si ta cloque de sang a suffisamment de chance, elle guérira d'elle-même. Voici quelques conseils :
- Cool down : Tiens la zone sous l'eau froide ou mets un torchon avec une poche de glace dessus. Refroidir la cloque de sang ne favorise pas la guérison, mais cela atténue un peu la douleur.
- Pression : En exerçant une pression sur l'ampoule de sang, on réduit le gonflement. Le sang ne peut alors plus fuir du vaisseau sanguin et ne peut pas gonfler. On peut exercer une pression, par exemple en appliquant un bandage de pression ou en appuyant sur l'endroit avec la paume de la main.
- Bandage : mets un bandage propre au moins tous les jours ou applique un plâtre propre. Tu peux le faire plus souvent si nécessaire.
Les sportifs peuvent se rendre au sport pédicure médical ProVoet pour un traitement (préventif) et des conseils. Tu as des pieds à risque ? Prends ensuite rendez-vous avec le pédicure médical pour traiter tes ampoules.
Qu'est-ce qu'un ongle bleu (ongle traumatique) ?
Un ongle de pied bleu est causé par une hémorragie entre l'ongle et le lit de l'ongle. Les causes peuvent être différentes, par exemple une bosse ou un coup sur l'ongle du pied, une attelle ou une prothèse d'ongle mal placée, un détachement de l'ongle ou une chirurgie de l'ongle. Un ongle bleu peut aussi être causé par une pression dans les chaussures ou les bas. Chez les personnes qui prennent des anticoagulants, un ongle bleu peut même résulter d'une très légère pression. Comme la connexion entre le lit de l'ongle et l'ongle est rompue, l'ongle bleu risque de tomber complètement. Il faut presque un an pour qu'un nouvel ongle pousse, et pendant ce temps, des problèmes peuvent survenir. Cela dépend de la mesure dans laquelle l'ancien clou est encore présent. Si aucun ongle n'est laissé, le lit de l'ongle est exposé. Cela peut être très douloureux. Comme l'ongle n'exerce plus de pression sur le lit de l'ongle, la peau se soulève légèrement. Il est donc difficile pour le nouvel ongle de pousser par-dessus. L'ongle va alors pousser vers l'intérieur ou arrêter de pousser vers l'avant. Cela se traduit par un ongle épais (bombé) et difforme. Le résultat peut être un ongle incarné ou un ongle pare-chocs. Le bout de tes orteils peut aussi se relever légèrement car ton ongle n'a plus de contre-pression.
Description ongle de pied bleu
Un ongle de pied bleu peut être causé par un traumatisme, comme la chute d'un poids sur l'orteil ou le port de chaussures trop petites. Un ongle traumatique n'est pas toujours accompagné de douleurs. Si c'est le cas, la douleur sera exacerbée dans les premières heures par l'accumulation de sang entre l'ongle et le lit de l'ongle. La pression peut être soulagée en perçant un petit trou dans l'ongle. Cette opération est indolore et peut être effectuée par un pédicure ou un pédicure médical.
Si tu utilises des anticoagulants, il y a un risque de saignement sous l'ongle de ton orteil, même avec une très légère pression. Si tu souffres de neuropathie sensible, il y a de fortes chances que tu ne ressentes pas de douleur lorsqu'un ongle bleu apparaît. Il est donc important de vérifier quotidiennement que tes pieds ne présentent pas d'irrégularités. Si tu as un ongle bleu, fais-le toujours contrôler par ton pédicure médical.
Si le sang coagule, l'ongle peut devenir décoloré, par exemple rouge, bleu et/ou noir. Vois-tu d'autres décolorations sur ta plaque à ongles et la cause est-elle inconnue ? Fais toujours vérifier cela par un pédicure ou un pédicure médical ou par ton médecin traitant.
Un ongle bleu peut apparaître sur n'importe quel orteil, mais il se produit souvent sur le gros orteil et est fréquent chez les athlètes. Les conséquences d'un ongle bleu sont faciles à traiter. Cependant, il peut falloir jusqu'à un an pour que l'ongle repousse correctement. Parfois, l'ongle ne repousse pas du tout, ou bien il peut former un ongle pare-chocs ou pousser dans l'orteil. Pour en savoir plus, consulte nos rubriques Goujon en Ongle incarné.
Symptômes ongle bleu
- ongles bleus, qui sont parfois endommagés
- peut être très douloureux
- Détachement de l'ongle (au fil du temps)
Causes des ongles d'orteil bleus
Les ongles bleus peuvent être causés par de nombreuses choses différentes. Pense à te cogner l'ongle contre un pied de table ou à un objet qui tombe sur tes orteils.
Les ongles d'orteil bleus sont très fréquents chez les athlètes, surtout dans les sports qui impliquent des arrêts brusques, comme le tennis, ce qui amène les orteils à heurter les chaussures. Les sports avec beaucoup de contact avec le ballon, comme le football et le hockey, provoquent aussi des ongles bleus. Comme, par exemple, le tennis, le football, le hockey. Les randonneurs qui marchent beaucoup dans des zones vallonnées ont souvent des ongles d'orteil bleus. C'est parce qu'en descendant la colline, ton pied glisse vers l'avant dans la chaussure. Si cela se produit plusieurs fois, un vaisseau sanguin éclatera.
Il est extrêmement important pour les athlètes et les non-athlètes de porter la bonne taille de chaussures et de bas.
Ce que tu peux faire toi-même contre les ongles d'orteil bleus
Tu ne peux pas toujours empêcher les ongles bleus, mais tu peux t'assurer que tu portes des chaussures et des chaussettes bien ajustées. Fais-tu beaucoup de sport et/ou souffres-tu d'ongles bleus ? Alors rends-toi dans un sport de pédicure médical de ProVoet. Les ongles d'orteil bleus sont fréquents chez les athlètes. La pédicure médicale mesurera tes pieds et examinera tes chaussures. Parfois, un petit ajustement, comme un laçage différent ou le port d'un outil sur ton orteil, peut prévenir les problèmes.
Il est également important pour les non-athlètes de porter la bonne taille de chaussure. Tes orteils doivent avoir suffisamment d'espace en longueur et en hauteur pour éviter toute pression.
Traiter un ongle bleu
Si un ongle bleu est apparu récemment, la pédicure ou le pédicure médical peut percer un petit trou dans ta plaque à ongles pour soulager la pression. C'est une procédure indolore après laquelle tu remarqueras un soulagement immédiat.
Un pédicure médical peut utiliser différentes techniques pour guider l'ongle vers une croissance normale. Par exemple, elle peut placer une attelle pour réguler la croissance de ton ongle ou placer une prothèse d'ongle. Une pédicure qui a suivi des cours de perfectionnement peut aussi réaliser ces techniques. Faire repousser un ongle de pied est un long processus. Il est important de faire traiter l'ongle régulièrement pendant ce processus. Cela permet d'éviter le développement d'un ongle en bosse ou d'un ongle incarné.
Qu'est-ce qu'un pied affaissé ?
Comme son nom l'indique, le pied plat est un pied dont la totalité de la plante du pied touche le sol. Dans la plupart des situations, le pied ne touche le sol qu'avec le talon, le bord extérieur du pied, l'avant-pied et les orteils. Le talon est incliné vers l'extérieur, pour ainsi dire. Dans certaines situations, la totalité de la plante du pied touche le sol. Cela peut être naturel et ne doit pas causer de problèmes. Dans certaines situations, cette position du pied provoque une fatigue du pied ou même des douleurs.
Description
En cas de pieds plats, les arches longitudinales du pied se sont affaissées. De ce fait, il n'y a pas de voûte plantaire naturelle et toute la plante du pied touche le sol. Normalement, l'arche longitudinale intérieure du pied est plus longue que l'arche longitudinale extérieure. Si ces arches longitudinales commencent à s'affaisser - à cause de la dégénérescence - l'intérieur du pied deviendra plus long que l'extérieur. On distingue deux types de pieds plats : le pied plat flexible (le pied prend une forme normale lorsqu'on est assis ou debout sur les orteils) ou le pied plat rigide/contractile (le pied est toujours complètement plat, quelle que soit la position du corps).
Symptômes
Dans la plupart des cas, les pieds plats souples ne causent que peu ou pas de plaintes. Il est possible que le tassement de ton pied dévie pendant la marche. Les pieds raides et plats entraînent souvent des plaintes telles que des douleurs irradiant vers la cheville, la jambe et/ou le genou. Les pieds plats raides sont un défaut congénital et sont généralement diagnostiqués dans l'enfance.
Causes des pieds plats
Pieds plats et raides sont souvent congénitaux. Après la naissance, cela est reconnu assez rapidement. Les os déformés du pied sont généralement la cause des pieds plats raides.
Pieds plats flexibles sont un phénomène normal chez les enfants. Entre sept et dix ans, la voûte plantaire prend sa forme naturelle et les pieds plats disparaissent. Chez les adolescents, une mauvaise position des jambes ou un muscle du mollet trop court peuvent provoquer des pieds plats lisses.
Les troubles ou maladies qui provoquent des pieds plats sont : la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrose, l'augmentation du tonus musculaire ou le mauvais fonctionnement des tendons du pied. Un surpoids ou un traumatisme peuvent aussi causer des pieds plats.
Ce que tu peux faire
Dans la plupart des cas, les pieds plats ne provoquent pas de symptômes qui nécessitent des mesures particulières. Il est important que tu portes des chaussures adéquates. La pédicure ProVoet peut te conseiller les chaussures qui te conviennent le mieux.
Traitement du pied plat
Va voir ton médecin si ton pied plat provoque des douleurs. Ton médecin sera en mesure de déterminer si tes symptômes sont causés par un pied plat souple ou rigide. Des chaussures spéciales ne sont pas nécessaires.
Comme les pieds plats peuvent entraîner des problèmes au niveau de la peau et des ongles de tes pieds, il est sage de rendre régulièrement visite au pédicure ou au pédicure médical de ProVoet. Elle peut te donner des conseils utiles sur le type de chaussures le plus adapté à tes pieds.
Tu as des pieds à risque ? Prends ensuite rendez-vous avec un pédicure médical.
Que sont les pieds secs ?
La peau sèche est causée par une réduction de la fonction des glandes sébacées. Avec des pieds (extrêmement) secs, la peau est rugueuse et peut être écaillée et sensible. La peau sèche peut provoquer des démangeaisons, des tiraillements et une vulnérabilité supplémentaire aux endroits présentant un risque élevé de plis et de fissures.
Tout le monde peut avoir les pieds secs. Cependant, les personnes âgées et les personnes souffrant de problèmes de santé, comme le diabète sucré, les maladies rhumatismales ou les affections cutanées, sont plus susceptibles d'avoir la peau sèche.
Il peut y avoir plusieurs causes à la sécheresse de la peau. Par exemple, chez les personnes atteintes d'une maladie sous-jacente, la peau sèche peut être une indication d'une circulation réduite ou d'une perte de sensation dans les pieds. La peau sèche peut aussi être héréditaire. De plus, les conditions météorologiques peuvent affecter ta peau.
Description Pieds (extrêmement) secs
La peau de nos pieds a une structure différente par rapport au reste de notre corps. Les pieds secs sont donc un problème courant. Environ 1 personne sur 3 en souffre. À un âge avancé, c'est même 60%. C'est parce qu'en vieillissant, la peau produit de moins en moins de collagène et d'élastine. La teneur en eau de la peau diminue, ce qui rend la peau des pieds de plus en plus sèche.
Si tu ne traites pas tes pieds secs, tu pourrais avoir une peau rugueuse, des douleurs, un teint inégal ou des fissures. En plus d'être inesthétiques, les pieds secs sont aussi plus vulnérables que les pieds bien hydratés. Tu es plus susceptible de développer des fissures (ouvertes) et moins protégé contre les bactéries.
As-tu une résistance réduite à cause d'une maladie sous-jacente comme le diabète sucré ou un trouble rhumatismal ? Il est alors particulièrement important de prendre soin de tes pieds secs. Un pédicure ProVoet ou un pédicure médical peut traiter tes pieds et te donner des conseils. Pour les pieds à haut risque comme le diabète sucré, les troubles rhumatismaux, le cancer, les maladies vasculaires, les troubles neurologiques ou les troubles dermatologiques, tu devrais prendre rendez-vous avec un pédicure médical. Un pédicure ProVoet ayant une mention Pied diabétique et/ou Pied rhumatismal peut également traiter les pieds des personnes atteintes de diabète sucré ou de troubles rhumatismaux. Si nécessaire, le podologue ou le pédicure médical peut t'orienter vers la discipline suivante.
Symptômes pieds secs
La peau sèche sur tes pieds peut provoquer les symptômes suivants :
- rougeur et/ou démangeaison
- peau rêche
- fissures et/ou déchirures
- Callosités et/ou fissures
- Augmentation du problème en raison des changements de température
Causes des pieds secs
Il existe plusieurs facteurs qui peuvent entraîner des pieds secs, notamment :
- laver les pieds avec du savon (de séchage)
- mauvais séchage des pieds
- Ne pas se frotter les pieds régulièrement
- changements de température
- ne pas porter de bas/chaussettes dans les chaussures
- eczéma, psoriasis et autres affections cutanées qui assèchent la peau
- des conditions médicales, telles que le diabète sucré ou les maladies rhumatismales
- avoir un cancer ou être traité pour un cancer
- âge
- Le surpoids (une pression supplémentaire sur les pieds, en particulier sur les talons, peut rendre la peau sèche plus rapidement).
Ce que tu peux faire
- Hydrate intensément tes pieds
Applique généreusement une crème pour les pieds après la douche/le bain et tous les jours avant d'aller te coucher. Applique la crème sur l'ensemble du pied et fais-la pénétrer en massant soigneusement. N'applique jamais la crème entre tes orteils. - Traite les fissures éventuelles
Utilise une crème spéciale pour les fissures. Cela ne t'aide pas suffisamment ? Fais ensuite traiter tes crevasses du pied par ton pédicure ou ton pédicure médical. - Frottage et élimination des callosités
Exfolier tes pieds une fois par semaine aide à éliminer les cellules de peau dure et morte. Tu peux tremper tes pieds dans de l'eau tiède et sans savon avant de les exfolier pour adoucir la peau. Applique une crème hydratante pour les pieds après l'exfoliation. Si tu souffres de diabète sucré, d'une maladie rhumatismale, d'une maladie dermatologique, d'une maladie vasculaire, d'un cancer ou d'une maladie neurologique, tu ne dois pas exfolier la peau ou utiliser des bains de pieds. - Porter des chaussettes en coton
Le coton permet à la peau de tes pieds de mieux respirer. Mets des chaussettes propres tous les jours. - B boire de l'eau en quantité suffisante
Traiter les pieds secs
Si tu as les pieds secs, ton pédicure ou ton pédicure médical éliminera les squames sèches, qui ont souvent des bords durs. Chez un pédicure ou un pédicure médical qui donne aussi des traitements cosmétiques, un gommage et/ou un traitement peeling relaxant peut rendre ta peau douce à nouveau. Les cellules mortes de la peau sont éliminées, ce qui stimule la production de nouvelles cellules de la peau et facilite l'absorption des produits de soin. En plus d'être relaxant, c'est aussi bon pour la circulation dans tes pieds.
De plus, lors d'un traitement cosmétique, un masque et/ou un pack peut donner à tes pieds un coup de pouce hydratant supplémentaire. Cela nourrit intensément ta peau et assure une récupération complète. Tes pieds sont enveloppés pendant le traitement pour que le masque puisse être absorbé de manière encore plus efficace. Les ingrédients actifs sont ainsi absorbés efficacement et les flux de déchets sont évacués. Un masque agit rapidement et procure l'effet nourrissant dont tes pieds secs ont besoin.
Ces traitements ne sont pas dispensés par tous les podologues ou pédicures médicaux et si tu as des pieds à haut risque, le traitement peut ne pas être effectué.
Le pédicure ou le pédicure médical enlèvera les callosités de tes pieds et, après le traitement, frottera tes pieds avec une crème hydratante adaptée à ton type de peau.
Clou obligatoire
Un ongle cassé est aussi appelé un ongle cassé. Par essence, un ongle incarné n'est rien d'autre qu'un morceau d'ongle qui pousse sur le côté de l'ongle. Ce morceau d'ongle peut pousser dans une direction déviante, provoquant des désagréments ou une inflammation. Parfois, il peut aussi s'agir d'une déchirure de la peau durcie le long de la cuticule. Un ongle cassé peut être congénital, mais il peut aussi être causé par un traumatisme, comme un coup ou une bosse. Un ongle cassé peut aussi survenir après une intervention chirurgicale sur l'ongle. Elle se produit généralement sur l'extérieur de l'ongle du petit orteil.
Qu'est-ce qu'un ongle cassé ?
Dans les ongles des orteils, un ongle incarné se produit souvent sur l'extérieur de l'ongle du petit orteil. La peau et la cuticule y sont souvent sèches. Ceci, combiné à la pression de ta chaussure, peut causer des dommages mineurs, entraînant une perturbation de la croissance de l'ongle du pied ; un ongle cassé ou un ongle pendu.
Bien qu'un ongle incarné soit souvent très petit et sans gravité, il peut être un "morceau d'ongle irritant". Par exemple, l'ongle peut se coincer sur ta chaussette. La peau de la zone de l'ongle peut alors se déchirer davantage, ce qui est douloureux. Ce déchirement peut aussi provoquer l'apparition de nouveaux ongles incarnés. Un ongle incarné peut aussi s'enflammer. Dans le pire des cas, cela peut provoquer de la fièvre et des gonflements. Un ongle incarné peut facilement être traité par le pédicure ou le pédicure médical. Fraiser le clou est généralement suffisant.
Symptômes d'un ongle compulsif
- petit morceau d'ongle qui pousse à côté de l'ongle normal
- Déchirure de la peau durcie à côté de ton ongle
Causes d'un ongle incarné
Il y a plusieurs causes à l'apparition d'un ongle incarné. Elle peut être causée par des dommages causés à la racine de l'ongle par un coup ou une bosse, ce qui entraîne une croissance perturbée. Dans quelques cas, un ongle incarné peut aussi être le résultat d'une opération des ongles (par exemple, un ongle incarné). Mais, comme mentionné précédemment, un tel ongle peut aussi être congénital.
Ce que tu peux faire
N'essaie jamais de retirer l'ongle "supplémentaire" de la peau. Cela endommagera la racine de l'ongle et aggravera le problème. Un pédicure ProVoet ou un pédicure médical peut traiter ton ongle de différentes manières, simplement, rapidement et sans douleur.
Enlever ou traiter un ongle incarné ?
Ton pédicure ou ton pédicure médical traitera mécaniquement la partie supplémentaire de la pousse de l'ongle afin qu'il n'y ait pas de point de pression ou de douleur et que tu ne sois plus coincé derrière ta chaussette. Dans certains cas, un traitement régulier peut être nécessaire. Mais ton problème de pied peut aussi disparaître après un seul traitement.
Tu as des pieds à risque ? Fais soigner ton ongle de pied par un pédicure médical.
Qu'est-ce qu'un callus ?
Le cal est un épaississement local de la couche supérieure de ta peau (également appelée couche superficielle). Elle apparaît naturellement aux endroits où la peau est soumise à la pression et au frottement. Il y a souvent une fine couche de callosités sous le pied qui sert à protéger la peau. Nous appelons cela le cal physiologique. Dans certaines situations, la couche cornée continue de s'épaissir, ce qui peut provoquer des douleurs. C'est ce qu'on appelle une callosité excessive ou pathologique. Il est donc important de veiller à ce que cette callosité soit régulièrement éliminée par le pédicure ou le pédicure médical.
Description des callosités sur le pied
Le cal est de couleur jaunâtre. Elle se produit sur la boule du pied, le talon et/ou sur, sous, sur ou entre tes orteils. Des callosités peuvent également se former sur le côté de la plante de ton pied. Cela peut te causer beaucoup d'ennuis. Par exemple, elle peut provoquer une sensation de fatigue et/ou des douleurs dans tes pieds. Les callosités peuvent entraîner des cors ou des fissures. Tu peux aussi trouver que ce sont simplement des taches jaunes gênantes et inesthétiques. Dans ce cas, tu peux facilement faire enlever cette callosité tenace par un pédicure ou un pédicure médical. Il est préférable de confier cette tâche à un professionnel plutôt que de commencer à travailler toi-même avec un fichier de callosités. Une peau souple et saine est d'une grande importance pour tes pieds, et les pédicures et pédicures médicaux de ProVoet peuvent te conseiller à ce sujet.
Le cal pathologique est causé par une pression excessive de l'extérieur. Cela peut se produire, par exemple, avec des chaussures ou des bas mal adaptés ou avec des changements de position du pied. Les personnes qui transpirent excessivement peuvent également développer une formation supplémentaire de callosités.
Si les callosités restent et sont concentrées dans une très petite zone, elles peuvent être un maïs. Si les callosités deviennent très épaisses et sèches, des fissures peuvent apparaître. Tu veux en savoir plus sur les cors ou les crevasses ? Lis ensuite nos sujets : cors au pied ou fissures au pied.
Symptômes de la formation de callosités sur le pied
Habituellement, le cal est dur et de couleur jaune. La zone où il se trouve est épaissie et peut être rugueuse au toucher.
Causes de la formation de callosités
En raison d'une friction ou d'une pression importante sur une zone de ton pied, il y a plus de cellules cutanées produites que de cellules mortes à la surface. Cela crée une couche de callosités.
Les causes d'une pression accrue comprennent l'obésité, une position incorrecte des pieds et/ou des orteils et des chaussettes et/ou des chaussures mal ajustées. Marcher dans des chaussures à talons hauts entraîne également une position non naturelle de tes pieds, ce qui peut entraîner la formation de callosités sur l'avant-pied.
Certaines personnes forment plus de callosités que d'autres. Si tu as la peau sèche, tu es généralement plus susceptible de développer des callosités. En raison d'une production de sébum réduite, les personnes âgées en particulier ont souvent une peau sèche - et donc des zones calleuses. Des pieds extrêmement transpirants ou une position déviante des pieds augmentent également le risque de formation de callosités.
Que peux-tu faire pour les pieds calleux ?
Tu ne pourras jamais prévenir complètement les callosités. Tes pieds auront toujours besoin d'une petite quantité de callosités pour protéger la peau. Cependant, tu peux essayer de garder ta peau souple. Après avoir lavé tes pieds, sèche-les bien (de préférence avec de l'eau chaude). Veille à sécher particulièrement entre les orteils. En appliquant une crème pour les pieds tous les jours, tu prendras soin de ta peau et la maintiendras souple. Utilise un produit de soin de la peau, de préférence un produit spécialement formulé pour les pieds. Une crème pour les pieds ne doit jamais être appliquée entre les orteils. Cela te permettra de garder tes pieds agréables et doux, d'éviter les fissures douloureuses et de donner à tes pieds un aspect soigné et ordonné.
Retirer ou éliminer les callosités ?
Tu souffres d'une formation excessive de callosités ? Nous te conseillons alors de te rendre chez un pédicure ProVoet ou un pédicure médical. Le pédicure t'aidera non seulement à éliminer les callosités tenaces, mais traitera aussi les cors, s'il y en a. En outre, le pédicure peut identifier les causes de la formation de tes callosités et conseiller des mesures préventives.
As-tu des pieds à haut risque, par exemple à cause du diabète sucré, de rhumatismes, d'un cancer, d'une maladie vasculaire ou de troubles neurologiques ou dermatologiques ? Il est alors judicieux de se rendre chez un pédicure médical.
Qu'est-ce qu'un Hallux Valgus ?
Une position tordue vers l'extérieur (adduction) du gros orteil s'appelle un hallux valgus. Cette croissance vers l'extérieur du gros orteil peut comprimer les orteils adjacents et même les pousser vers le haut. Avec un hallux valgus, il y a une dislocation entre le premier métatarsien et le gros orteil. Par conséquent, une bosse peut se former au niveau de cette articulation. Cette bosse peut être très douloureuse et, dans les cas graves, peut s'infecter. C'est ce qu'on appelle un oignon, un gonflement irrité ou enflammé à la base du gros orteil.
Description hallux valgus
dislocation entre le premier métatarsien et le gros orteil. Dans un hallux valgus sévère, une bosse peut se développer sur l'articulation entre le premier métatarsien et le gros orteil. Cette bosse peut être très douloureuse et même enflammée. Les articulations du gros orteil vont se raidir et le tassement du pied va changer. Il existe plusieurs degrés d'hallux valgus, du débutant au sévère.
Symptômes
- Crochetage à l'extérieur du gros orteil
- affaissement de la 1e métatarsien
- Bosse sur l'articulation 1e métatarsien et gros orteil
- raideur du gros orteil
- soulèvement des orteils voisins (le gros orteil se glisse sous le 2e orteil)
- callosités ou cors sur la bosse
- inflammation du nodule
- ongle du gros orteil épaissi
- ongle incarné du gros orteil
- callosité sur la face inférieure du gros orteil
- callosités sur le dessus 2e orteil
Causes
Il existe plusieurs causes à l'hallux valgus. La cause la plus importante est que les tendons et les muscles du pied ne maintiennent plus les os métatarsiens en place. Cela leur permet de se démarquer les uns des autres et des 1e Le métatarsien va tomber vers l'intérieur (abduction). Par conséquent, le gros orteil va se déplacer vers l'extérieur (adduction). Dans certaines situations, le gros orteil sera également positionné vers l'intérieur. Cela s'appelle hallux varus. La position du pied peut entraîner un hallux valgus. Un hallux valgus est souvent observé dans les cas de pied évasé. Les maladies rhumatismales peuvent aussi entraîner un hallux valgus. Un hallux valgus peut être héréditaire et apparaître chez plusieurs personnes d'une même famille. Le surpoids peut provoquer un hallux valgus. L'hallux valgus est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes.
Ce que tu peux faire
Un hallux valgus naissant peut parfois être traité de manière conservatrice.
Un hallux valgus provoque toujours une pression dans les chaussures. Il est donc important que tu portes les bonnes chaussures. Les chaussures qui sont légèrement décentrées à l'avant peuvent convenir. Ton pédicure ProVoet ou ton pédicure médical peut te conseiller.
Traiter l'hallux valgus
En cas d'hallux valgus naissant, il peut parfois être utile de porter une attelle de nuit. Pendant la nuit, ton gros orteil est forcé de se redresser. Pendant la journée, cependant, le gros orteil reprendra sa position tordue. La gravité du gros orteil est forte et il ne restera pas droit sans aide.
Ton podologue ou ton pédicure médical peut te conseiller sur les aides (ajustées ou non) que tu peux porter dans tes chaussures pendant la journée pour éviter une pression excessive. Les orthèses correctrices peuvent aider à prévenir la douleur. Parfois, des chaussures orthopédiques sont nécessaires. Lorsque le traitement conservateur ne suffit pas, la chirurgie peut être envisagée. Discute de tes problèmes de pieds avec ton médecin généraliste. Ton médecin peut t'adresser à un chirurgien orthopédique. Si nécessaire, une intervention chirurgicale peut être effectuée.
Les valgus hallux provoquent souvent des callosités, des cors et des problèmes d'ongles. Le pédicure ProVoet et le pédicure médical peuvent les traiter pour toi.
Tu as des pieds à risque ? Prends ensuite rendez-vous avec le pédicure médical pour traiter ton hallux valgus.
Qu'est-ce que l'épine calcanéenne ?
Dans la plupart des cas, l'épine calcanéenne provoque une douleur flamboyante et aiguë sous le talon après une inactivité (prolongée) et est causée par une irritation du tendon sous ton pied. Pour la plupart des gens, la douleur de cette affection disparaît en se reposant.
Description de l'éperon du talon
Une plaque de tendon passe sous le pied. C'est un tendon qui va du talon aux orteils. En marchant, cette plaque de tendon est constamment étirée et l'attache au niveau de l'os du talon est mise sous pression. Cela peut provoquer une irritation de la membrane osseuse, ce qui peut entraîner une inflammation. Cette inflammation provoque un morceau de calcification sur l'os. C'est ce qu'on appelle une épine calcanéenne. L'épine calcanéenne elle-même n'est pas enflammée, il y a une irritation ou une inflammation de la feuille du tendon. Cependant, en raison de l'énorme pression exercée sur la feuille de tendon, l'épine calcanéenne s'irrite et provoque des douleurs sous ton talon.
Symptômes épine calcanéenne
L'épine calcanéenne provoque une douleur et une raideur sous le talon, surtout le matin en se levant. Cette douleur s'atténue après les premiers pas. Les mêmes symptômes se produisent également en cas de station debout prolongée et de marche. Un symptôme typique de l'épine calcanéenne est une douleur au talon lorsque tu conduis une voiture.
Causes de l'épine calcanéenne
La surcharge du pied est une cause majeure de l'épine calcanéenne. Pense à marcher, courir et sauter fréquemment. L'obésité contribue également au développement de l'épine calcanéenne. La position des pieds peut aussi être une raison de surcharge. Pense à la surpronation (affaissement de la voûte plantaire médiane) et à un muscle du mollet raccourci.
Ce que tu peux faire contre l'épine calcanéenne
Tu peux prendre toi-même plusieurs mesures pour réduire la douleur. Repose-toi suffisamment et rafraîchis le gonflement de ton talon. Demande à ton ProVoet N'hésite pas à demander des conseils à un pédicure ou à un pédicure médical. Ils peuvent t'aider à traiter une épine calcanéenne. Elle peut vérifier tes chaussures, donner des conseils sur les chaussures et, dans certaines situations, appliquer une incrustation adoucissante dans tes chaussures. Si nécessaire, elle t'orientera vers la discipline suivante. Un physiothérapeute peut traiter la douleur avec différentes formes de thérapie. Un podologue peut fabriquer une semelle avec une cavité sous ton talon.
Traitement de l'épine calcanéenne
Tu ne te reposes pas assez et tu portes des orthèses ? Discute de ces problèmes avec ton médecin. Dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
Qu'est-ce que la peau fongique du pied ?
De nombreuses personnes souffrent de mycoses des pieds. Ce phénomène est également connu sous le nom de pied d'athlète ou d'eczéma du nageur. La plupart des gens souffrent de champignons entre les orteils. Tu souffres d'une infection fongique aux pieds et tu continues à marcher avec pendant longtemps ? Si c'est le cas, le champignon entre les orteils peut aussi se propager en champignon sur la plante du pied. Le nom médical de cette affection est la dermatomycose ou tinea pedis.
Description de l'infection fongique du pied
Une infection fongique sur la plante du pied et/ou entre les orteils peut provoquer des démangeaisons et des douleurs. Elle se caractérise par une desquamation, une peau rouge sur la plante du pied, qui peut parfois être très délimitée, et une éruption blanche entre les orteils, qui peut provoquer des fissures. Une infection fongique peut être traitée. Cependant, il est encore mieux de prévenir le pied d'athlète en ne marchant pas pieds nus dans les lieux publics comme les piscines et les saunas, par exemple. Tu peux aussi prévenir le pied d'athlète en séchant bien tes pieds après les avoir lavés.
Symptômes de la mycose du pied
Les infections fongiques apparaissent le plus souvent entre les orteils - surtout entre le quatrième et le cinquième orteil - et plus tard sous les pieds. La peau entre tes orteils devient molle et des fissures (petites fentes ou fissures entre les orteils) peuvent apparaître. La peau entre tes orteils peut aussi devenir blanche. Dans un stade ultérieur, une infection fongique peut également se développer sous la plante des pieds. Tu peux le reconnaître car ta peau devient rouge et squameuse. Parfois, des cloques sont présentes. La peau entre tes orteils et sur la plante de tes pieds peut te démanger et se fissurer, ce qui te fait souffrir.
Dans certaines situations, une odeur nauséabonde se développe, notamment entre les orteils. Ensuite, en plus de l'infection fongique, une bactérie est également présente. Dans ce cas, il est sage de consulter ton médecin. Si une infection fongique est présente sur ta peau, il y a un plus grand risque que tes ongles soient également infectés. Pour en savoir plus, consulte notre rubrique Ongles fongiques.
Causes de l'infection fongique du pied
Une infection fongique est causée par la présence de dermatophytes sur la peau de ton pied. Tu peux attraper ce champignon de la peau dans les douches communes, les vestiaires et les piscines. Dans un climat chaud et humide, les spores fongiques se développent le mieux. L'utilisation excessive de savon et le fait de ne pas sécher suffisamment tes pieds (surtout entre les orteils) peuvent aussi contribuer au développement d'une infection fongique.
Ce que tu peux faire toi-même contre une infection fongique
Il n'est pas recommandé d'utiliser de la pommade, de la crème ou de la poudre entre tes orteils. Ces produits peuvent coaguler entre tes orteils et favoriser une humidité accrue. Cependant, tu peux utiliser un produit antifongique sous forme de spray. Tu ne dois utiliser un tel produit que si tu n'appartiens pas à un groupe à risque. As-tu du diabète sucré, des troubles rhumatismaux ou neurologiques, une maladie vasculaire grave ou un cancer ? Alors nous te conseillons de toujours consulter ton médecin avant d'utiliser un produit contre les champignons de la peau.
En plus de prendre soin de ta peau, tes chaussettes et tes chaussures sont également très importantes. Il est bon de porter des chaussures bien aérées et de les traiter une fois par mois avec une poudre fongicide. Portes-tu des chaussettes feutrées, comme des chaussettes de sport ? Ensuite, nous te recommandons de les laver à au moins 60 degrés. Il est également judicieux de changer de chaussures tous les jours et de mettre des chaussettes en coton propres tous les jours.
Traitement des champignons entre les orteils et sur le pied
La mycose cutanée du pied est facile à traiter, à condition que tu t'en rendes compte à temps et que tu sois prêt à traiter tes pieds quotidiennement à la maison. Un podologue ou un podologue médical affilié à ProVoet peut effectuer une biopsie de ta peau et l'examiner pour détecter la présence de spores fongiques. Sur la base de cet examen, tu recevras des conseils. Il vaut mieux prévenir que guérir et cela s'applique certainement à une infection fongique.
Qu'est-ce qu'un orteil en marteau ?
Une déviation de la position des orteils du milieu (c'est-à-dire pas du petit ou du gros orteil) par laquelle l'orteil est plié et la pointe de l'orteil touche le sol s'appelle un orteil en marteau. L'articulation entre la première et la deuxième phalange et la deuxième et la troisième phalange est pliée. Cela crée une courbure de l'orteil.
Description orteil en marteau
Une déformation des orteils où la pointe de l'orteil touche le sol est appelée orteil en marteau. Par conséquent, des points de pression peuvent apparaître sur les articulations et le dessus de l'orteil.
Symptômes orteil en marteau
L'articulation de l'orteil entre la première et la deuxième phalange et la deuxième et la troisième phalange est pliée, ce qui entraîne une courbure de l'orteil. En raison de la courbure, la pointe de l'orteil appuie sur le sol, ce qui donne l'impression qu'il " martèle ". Ces symptômes peuvent apparaître dans les trois orteils du milieu. Dans les premiers stades, l'orteil est encore mobile. À un stade avancé, il y a une immobilité (rigidité) complète de l'orteil. L'orteil sera raide et peut être douloureux. En raison de la position de l'orteil, des points de pression, des callosités et des cors peuvent se développer sur l'articulation entre la première et la deuxième articulation et sur le bout de l'orteil. L'ongle peut être comprimé, ce qui peut freiner sa croissance ou pousser dans la peau.
Causes de l'orteil en marteau
Il existe plusieurs causes pour le développement d'un orteil en marteau. La cause la plus courante est que les ligaments et les tendons qui permettent à l'orteil de se plier sont devenus trop courts. Cela peut se produire lorsque la position des pieds change. Les orteils en marteau apparaissent souvent chez les personnes qui ont les pieds écartés. L'avant-pied perd alors son adhérence et les orteils tentent de compenser. Les plantarflexes tirent alors la pointe du pied vers le sol.
Les orteils en marteau peuvent être causés par le port de chaussures trop petites pendant une longue période ou avec l'âge, les maladies rhumatismales comme l'arthrose ou l'arthrite. Les orteils en marteau peuvent apparaître en combinaison avec un hallux valgus (flexion du gros orteil).
Ce que tu peux faire
Porte des chaussures avec suffisamment d'espace à la hauteur de tes orteils. Demande des conseils appropriés lorsque tu achètes des chaussures. Ton pédicure ou ton pédicure médical de ProVoet peut te conseiller sur les chaussures qui te conviennent le mieux.
Traitement de l'orteil en marteau
La malposition de l'orteil en marteau ne peut être corrigée que par un traitement chirurgical. Heureusement, il existe de nombreuses options conservatrices qui peuvent soulager ta douleur. Le pédicure médical peut fabriquer un appareil (orthèse) pour soulager la pression sur tes orteils. Cela peut réduire la douleur et prévenir les callosités et les cors. Un podologue peut également être en mesure de t'équiper d'une semelle corrective. Si tes pieds ne tiennent plus dans des chaussures standard, les chaussures orthopédiques peuvent être la solution. Aujourd'hui, les chaussures orthopédiques sont disponibles dans de nombreuses variantes modernes. Si la douleur ne peut pas être résolue de manière conservatrice, ton médecin généraliste peut t'adresser à un chirurgien orthopédique..
La pédicure/médicure peut traiter professionnellement tes ongles, les callosités et les cors sur tes orteils en marteau. Elle peut soulager temporairement les zones douloureuses avec du matériel en feutre.
Tu as des pieds à risque ? Fais soigner tes orteils en marteau par une pédicure médicale ProVoet.
Qu'est-ce qu'un pied creux ?
Un pied creux (pes cavus) se reconnaît à un cou-de-pied haut et est généralement accompagné d'un talon et d'orteils crochus. En moyenne, la voûte plantaire mesure 1,3 centimètre de haut. Avec un pied creux, les deux arches longitudinales du pied ne touchent pas le sol. Les pieds creux provoquent souvent des semelles tendues, des orteils en griffe et un tendon d'Achille tendu.
Description du pied creux
L'opposé du pied plat est le pied creux. Un pied creux peut être reconnu par un cou-de-pied et une arche du pied relevés. Ils tirent progressivement les orteils dans une position tordue. De plus, le pied repose sur le bord extérieur et l'os du talon est tourné vers l'intérieur.
Symptômes pied creux
Le pied creux se caractérise par une distance (trop) faible entre l'os du talon et la pointe du pied. Par conséquent, la plaque de tendon qui court sous le pied est plus courte et subit plus de contraintes. En partie parce que le pied est tiré vers le bas, des orteils en griffe et/ou en marteau peuvent se développer. D'autres symptômes sont l'inclinaison de l'os du talon vers l'extérieur. Cela peut affecter l'attachement du tendon d'Achille à l'os du talon. Un symptôme visible de cette situation est une protubérance osseuse. On ne voit pas l'inflammation d'une bourse séreuse qui peut se produire ici.
Causes du pied creux
Un pied creux peut être congénital ou acquis au fil des ans. Dans le cas du pied creux acquis, la cause est dans environ 60 % des cas liée aux nerfs, c'est-à-dire neurologique. La fonction du muscle du pied ne fonctionne pas correctement en raison d'une maladie du cerveau ou de la moelle épinière. Une paralysie des muscles intercostaux peut aussi être une cause du pied accroupi. Un pied recroquevillé peut aussi être causé par le diabète sucré.
Ce que tu peux faire pour un pied creux
Un pied bot congénital ne doit pas nécessairement causer de problèmes. Cependant, il est judicieux de porter de bonnes chaussures. Ton pédicure ProVoet ou ton pédicure médical peut te conseiller à ce sujet. En cas de plaintes de douleurs, des orthèses sur mesure peuvent être nécessaires.
Si le pied recroquevillé est congénital, tu devras peut-être porter des chaussures orthopédiques.
Traiter le pied creux
Dans certaines situations, le pied creux peut être opéré. La chirurgie du pied peut modifier la position des os du pied. La pratique a montré que les pieds creux sont très différents d'un patient à l'autre. Aucune opération n'est identique à une autre et ton chirurgien élaborera un plan de traitement unique et individuel pour toi. L'objectif de la chirurgie est de créer un pied stable et droit.
Le pied creux peut entraîner le développement de callosités et/ou de cors sur les zones de ton pied qui sont soumises à une forte pression. Le pédicure ProVoet ou le pédicure médical peut traiter tes pieds et te donner des conseils. Si nécessaire, elle t'orientera vers la discipline suivante.
Tu as des pieds à risque ? Si c'est le cas, prends rendez-vous avec une pédicure médicale ProVoet pour le traitement de tes pieds creux.
Qu'est-ce qu'un ongle incarné ?
Dans un ongle incarné (pseudo unguis incarnatus), le côté de l'ongle pousse dans la peau. La peau environnante peut être rouge et gonflée, mais il n'y a pas d'inflammation. Dans un ongle incarné (unguis incarnatus), le bout de l'ongle pousse dans le lit de l'ongle. Un ongle incarné est enflammé, douloureux et irritant. Une petite plaie peut se former et s'enflammer, avec du pus qui sort de la peau. Un ongle incarné et un ongle incarné se produisent tous deux généralement sur le gros orteil. Cependant, d'autres ongles peuvent aussi pousser. Les causes les plus courantes sont la forme de l'ongle, le fait de couper les coins des ongles, de se gratter l'ongle, une peau humide (c'est fréquent chez les adolescents, par exemple), des chaussures trop étroites ou une position déviante de l'orteil.
Description ongle incarné
Un ongle incarné est un ongle où ton ongle pousse dans la peau. Le pli de l'ongle (la peau qui entoure le bord et la racine de l'ongle) peut être douloureux. La paroi de l'ongle (le bord de la peau qui entoure la plaque de l'ongle) peut gonfler et devenir rouge. Toute pression - même la pression des draps sur tes pieds - peut être douloureuse.
Un ongle incarné peut être causé par une substance cornée excessive ou un cal dans la paroi de l'ongle. Un ongle rond peut aussi provoquer une forte pression sur la peau.
Un ongle incarné n'est pas enflammé. Cependant, la douleur peut être tout aussi intense.
Un ongle incarné peut être facilement soigné par un professionnel ou un pédicure médical ProVoet. Il est conseillé de ne pas se promener avec la douleur pendant trop longtemps. Un ongle incarné non traité peut s'infecter et un ongle incarné.
Description ongle incarné
Un ongle incarné est un ongle où l'ongle pousse dans la peau. La pointe de l'ongle pénètre dans la peau et peut s'enflammer. La paroi de l'ongle peut devenir fragile et rouge, et tu peux ressentir une douleur sous l'ongle/sur l'orteil. Du pus peut sortir de la peau et la paroi de l'ongle peut s'épaissir en raison d'une division cellulaire excessive.
Nous te déconseillons fortement de traiter toi-même un ongle incarné. Plus un ongle incarné reste longtemps non traité, plus le traitement est radical. Par conséquent, n'attends pas trop longtemps avec une visite chez le pédicure ou le pédicure médical affilié à ProVoet.
Symptômes d'un ongle incarné
- la peau autour de ton ongle est rouge et douloureuse
- épaississement ou gonflement de la paroi de l'ongle
- la pointe de ton ongle pousse dans le lit de l'ongle
- inflammation de l'orteil (ongle)
Causes d'un ongle incarné
- Des ongles trop ronds
- ongles épaissis
- une forte pression sur l'orteil, par exemple en serrant les chaussures
- Couper les ongles de manière ronde (ou trop courte) au lieu d'être droits
- se curer les ongles des pieds
- une zone d'ongles fragiles en raison de bains fréquents, d'hormones ou de transpiration.
- Blessure ou contusion de l'orteil
- position déviée des orteils
D'autres problèmes de pieds, comme les mycoses des ongles, peuvent aussi être responsables de la croissance des ongles. Tu souffres de mycoses des ongles ? Lis ensuite le sujet : Ongle fongique
Répare toi-même un ongle incarné
Tu ne peux pas traiter les ongles incarnés toi-même. Cependant, tu peux essayer de l'éviter. Coupe tes ongles de pieds droits et pas trop courts. Ne fais pas de compromis. Porte des chaussures qui offrent suffisamment d'espace pour les orteils, tant en largeur qu'en hauteur. Tes ongles de pied ont-ils tendance à se recourber vers l'intérieur sur les côtés ? Demande à un podologue ou à un pédicure médical de te conseiller sur ce que tu peux faire pour réguler la croissance des ongles.
N'essaie pas d'enlever ton ongle incarné toi-même. Cela peut être très douloureux et peut aggraver ton problème de pied au lieu de l'aider. Ne prends pas non plus de bains de pieds avec du biotex ou du sel. Les bains de pieds adoucissent la peau et une peau douce est plus sujette aux infections.
Pour réduire l'inflammation, il est préférable de prendre les mesures suivantes :
- Vaporise l'orteil touché 3 fois par jour avec une douchette d'eau tiède. Éventuellement avec un réglage de massage doux
- Ensuite, tapote l'orteil et l'ongle pour les sécher avec une serviette douce. Évite de sécher brutalement et n'utilise pas de sèche-cheveux.
- arrose l'ongle avec un désinfectant incolore
- Recouvre l'ongle d'un sparadrap adapté à la peau pendant la journée.
- Le soir, laisse l'ongle sécher à l'air libre. Si nécessaire, tu peux frotter une pommade au miel médicinal (disponible en pharmacie) sur la zone infectée.
L'inflammation devrait ensuite disparaître dans les 3 à 5 jours. Si l'inflammation ne disparaît pas, contacte toujours ton médecin.
Traitement de l'ongle incarné
En cas d'ongle incarné, tu peux immédiatement prendre rendez-vous avec le pédicure ou le pédicure médical. Il ou elle peut empêcher d'autres incarnations en guidant la direction de la croissance de l'ongle. Tu peux aussi obtenir des conseils pour éviter les ongles incarnés à l'avenir. En cas d'ongle incarné avec inflammation, une recommandation de ton médecin généraliste est nécessaire. La pédicure médicale peut éventuellement placer une orthèse pour ongles afin de réguler la croissance de ton ongle.
Tu as des pieds à risque ? Prends ensuite rendez-vous avec un pédicure médical pour traiter ton ongle incarné.
Que sont les orteils griffus ?
Une déviation de la position des orteils s'appelle un orteil en griffe. Les deux premières articulations sont pliées à un angle non naturel. Une caractéristique des orteils en griffe est que le bout de l'orteil ne touche pas le sol en position debout. Cela contraste avec les orteils en marteau, où la pointe de l'orteil touche le sol. Les orteils des griffes flottent, pour ainsi dire, au-dessus du sol. Les orteils griffus peuvent toucher le sol en marchant.
Description
Une courbure non naturelle des orteils est appelée orteil en griffe. Dans les orteils en griffe, une courbure s'est développée entre la première et la deuxième phalange de l'orteil. Un orteil griffé peut être dynamique (toujours mobile) ou fixe (position permanente). Un orteil griffé fixe peut être douloureux. Comme l'orteil en griffe est surélevé, il appuie sur les chaussures et peut provoquer des callosités et/ou des cors.
Symptômes
Dans les orteils en griffe, il y a un arc entre la première et la deuxième phalange. La troisième phalange n'est pas pliée. Comme les deux premières phalanges sont soulevées par la flexion, la troisième phalange flotte au-dessus du sol. Contrairement aux orteils en marteau, la troisième phalange ne touche pas le sol. Les orteils en griffe se produisent particulièrement dans les 2e, 3e en 4e Les 5e L'orteil peut aussi se mettre en position de griffe. Les orteils en griffe se produisent souvent dans un pied creux, mais peuvent aussi apparaître chez les personnes souffrant de troubles neurologiques tels que la spasticité ou la paralysie, ou en cas de diabète sucré. L'articulation entre la première et la deuxième phalange peut être affectée par des callosités et/ou des cors. Des callosités et des cors peuvent également se former sur le bout de l'orteil.
Causes des orteils griffus
La cause la plus courante est que les ligaments et les tendons qui permettent à l'orteil de se plier sont devenus trop courts. Cela peut se produire si la position du pied a changé. C'est souvent le cas avec les pieds creux. Dans les pieds creux, il y a beaucoup de pression sur l'avant-pied, ce qui fait que les muscles des orteils sont forts et que les orteils sont tirés vers le haut, pour ainsi dire. Si le gros orteil est de travers (hallux valgus), il peut pousser le deuxième orteil vers le haut, ce qui le fait rester dans une position fixe. Les orteils en griffe peuvent aussi apparaître en raison de maladies rhumatismales, de maladies neurologiques ou de diabète sucré. Porter des chaussures trop petites pendant trop longtemps peut aussi provoquer des orteils en griffe.
Ce que tu peux faire
Obtiens de bons conseils pour acheter des chaussures. Ton pédicure ProVoet ou ton pédicure médical peut t'aider à cet égard. Si nécessaire, elle peut t'adresser à un podologue pour des semelles correctrices. Dans certaines situations, une intervention chirurgicale par un chirurgien orthopédique reconnu peut offrir une solution définitive.
Traitement des orteils griffus
Le pédicure et le pédicure médical peuvent traiter les problèmes de peau et d'ongles de tes orteils en griffe et te donner des conseils.
Tout le monde ne souffre pas d'orteils griffus et tous ceux qui ont des orteils griffus ne développent pas de callosités ou de cors. Si des callosités et/ou des cors se développent, ton pédicure ou ton pédicure médical peut trouver des solutions pour réguler la pression. Cependant, ces solutions doivent s'adapter à tes chaussures. Le pédicure ou le pédicure médical évaluera quelles chaussures sont les plus adaptées à tes pieds.
Parfois, des orthèses correctrices peuvent réduire la douleur et/ou faire en sorte que les orteils se dressent un peu moins dans les chaussures. Ton podologue ou ton pédicure médical te recommandera si nécessaire.
Si le traitement conservateur ne suffit pas, la chirurgie peut être envisagée. Tu peux en discuter avec ton médecin.
Tu as des pieds à risque ? Alors prends rendez-vous pour le traitement de tes orteils griffus avec la pédicure médicale de ProVoet.
Que sont les fissures dans le pied ?
Les fissures dans le pied (raghad) sont des fissures ou des crevasses dans la peau. Les fissures du pied (et du talon) peuvent se produire sur une peau dure et excessivement calleuse, ou sur une peau sèche sans excès de calle. Les fissures peuvent être assez profondes et provoquer des pieds douloureux. Les fissures des callosités dures et sèches nécessitent un traitement par un pédicure ou un pédicure médical et des soins à domicile appropriés.
Les bords des fissures dans les pieds sont souvent durs. Au fond de la fissure, cependant, la peau est très fine. Cela peut provoquer un saignement rapide du pied. L'endroit le plus courant où les fissures se produisent est sur le bord du talon, sous l'avant-pied et parfois sous le bord du gros orteil. Les fissures se produisent généralement dans des endroits où il y a beaucoup de pression sur le sol. Les fissures entre les orteils ne sont pas des fentes mais des fissures. Ils sont causés par une peau fragile et peuvent être accompagnés d'une infection fongique. Tu peux en savoir plus sur les fissures dans Maladies fongiques de la peau.
Un certain nombre de facteurs jouent souvent un rôle majeur dans le développement des fissures du pied. Il s'agit notamment d'une pression excessive sur la plante des pieds, par exemple en raison d'une position des pieds déviée ou si tu es en surpoids et que tu as une peau extrêmement sèche, éventuellement en combinaison avec des callosités excessives. Porter des chaussures ouvertes, des pantoufles ou marcher pieds nus peut aussi entraîner des pieds fendus.
Description des pieds fendus
Les fissures dans les pieds se produisent comme des fissures dans la peau. La peau de tes pieds a naturellement peu de glandes sébacées et est donc plus sèche. Les fissures apparaissent souvent sur tes talons où il y a une callosité dure. Lorsque la couche de callosités est épaisse et que ta peau est sèche, la callosité peut présenter des fissures profondes. Une fissure ouverte est très douloureuse et présente un risque accru d'infection. Pour les personnes dont les pieds sont à risque, les fissures doivent être traitées par le pédicure médical dès que possible.
Les talons fendus sont souvent causés par une formation excessive de callosités combinée à une peau sèche. Une pression constante (accrue) sur les talons peut faire craquer la callosité. Ces fissures souvent verticales deviennent parfois blanches et dans certains cas, elles sont légèrement ouvertes. Cela peut être très douloureux, saigner et même s'enflammer. Tu peux reconnaître une infection par une peau gonflée, douloureuse et rouge dans et autour des fissures. Elles peuvent être accompagnées de plaies humides et de pus. Tu as des pieds à risque et des fissures enflammées ? Toujours consulter immédiatement ton médecin traitant ou prendre rendez-vous avec ton pédicure médical.
Symptômes des fissures du pied
Tu peux reconnaître les fissures du pied grâce aux symptômes suivants :
- un écart ressemble à un raccourci, des fissures verticales ou des déchirures dans la peau de ton pied.
- La fissure se trouve généralement sur le talon et/ou sur la plante du pied.
- la peau peut être ouverte et parfois une fissure peut être assez profonde
- une fissure profonde peut saigner et parfois même s'enflammer
- un écart dans le pied peut provoquer une douleur au bas de tes pieds lorsque tu marches ou te déplaces.
Comment les fissures du pied se produisent-elles ?
Les talons fendus sont fréquents chez les hommes et les femmes. Elle est plus fréquente chez les femmes. C'est parce qu'ils marchent souvent avec des chaussures ouvertes en été. La peau perd son humidité plus rapidement et se dessèche plus vite. Porter des chaussettes ou des bas protège les pieds des influences extérieures. Pendant la période estivale, ne pas porter de chaussettes ou de bas peut généralement causer plus de problèmes de callosités sur les talons. Pendant la période hivernale, la peau peut aussi être plus sèche, ce qui peut aussi provoquer des gerçures.
Les personnes qui ont un travail debout ou qui sont en surpoids sont également plus susceptibles de souffrir de talons fendus. Il y a alors plus de pression sur les talons, car ils portent une grande partie du poids du corps. Les fissures peuvent aussi apparaître sur les pieds à risque, notamment ceux qui souffrent de diabète sucré.
Les fissures des pieds secs peuvent aussi être causées par la prise de longues douches ou de bains chauds. Cela aura pour effet d'assécher encore plus ta peau. La peau sèche ne peut pas bouger en douceur, ce qui facilite l'apparition de fissures lorsque les pieds bougent. Les fissures sèches sur tes pieds guérissent souvent difficilement, car le bord calleux autour de la fissure empêche la peau de se refermer.
Ce que tu peux faire contre les fissures
Une visite régulière chez un pédicure ProVoet ou un pédicure médical peut prévenir l'apparition de fissures sur tes pieds. Après avoir traité les fissures, la pédicure te donnera des conseils, comme par exemple prendre soin de ta peau avec un bon baume pour les pieds ou porter des chaussures différentes.
Il est important de ne pas se laver les pieds pendant plus de dix minutes chaque jour. Fais-le dans de l'eau tiède sans savon ou avec un savon ph-neutre. Sèche bien tes pieds, surtout entre tes orteils. Le mieux est de sécher tes pieds avec une serviette douce. Ensuite, applique une crème spéciale sur tes pieds.
Prévenir les bords des callosités sur ton talon réduit le risque de fissures. Cela peut se produire, par exemple, parce que tu marches dans des chaussures trop petites (avec un talon ouvert). Cela fait que la peau de ton pied "pend" sur le bord de l'arrière de la chaussure. Empêche cela en portant des chaussures bien ajustées. Tu souffres toujours de callosités excessives ? Demande à un pédicure de retirer la callosité.
Les fissures ne peuvent pas toujours être évitées. Cependant, en frottant quotidiennement ta peau avec une bonne crème hydratante pour les pieds, tu t'assures que ta peau reste souple. Tu peux peut-être prévenir les fissures avec cela.
Tu n'as pas de pieds à risque ? Ensuite, tu peux essayer une pommade pour les crevasses du pied lorsque ton pied commence à craquer. Tu appliques cette pommade pour crevasses directement sur la fissure. Ensuite, la fissure doit être recouverte d'un plâtre adapté à la peau. En protégeant la peau avec un plâtre doux pour la peau, il y a moins de pression et de frottement sur la fissure en position debout et elle guérira plus vite. Le simple fait de frotter les pieds avec de la crème anti-fissures ne suffit pas pour permettre aux fissures de guérir. Tu peux utiliser une pommade médicamenteuse au miel au lieu d'une crème contre les gerçures. Ton podologue ou ton pédicure médical peut te conseiller la crème ou la pommade qui te convient le mieux.
Les crèmes Cleft peuvent être achetées chez ton pédicure et ton pédicure médical, en pharmacie ou en droguerie. La pommade au miel médicamenteuse peut être achetée chez ton podologue ou ton pédicure médical ou en pharmacie. Si les fissures sont persistantes, douloureuses ou saignantes, consulte un podologue ProVoet ou un podologue médical dès que possible.
Traiter les fissures sur les pieds
Le pédicure et le pédicure médical traiteront tes fissures en enlevant les bords durs. Ces bords empêchent la guérison de la peau douce et vulnérable dans la profondeur de la fissure. La pédicure et le pédicure médical traiteront les fissures qui saignent et te donneront des conseils pour la suite du traitement à la maison.
As-tu des pieds dits à risque ? Prends ensuite rendez-vous avec un pédicure médical pour traiter tes chaps. Le pédicure médical établira un plan de traitement personnel pour toi.
Qu'est-ce qu'un maïs
Un cor (clavus) est un cal souvent douloureux, conique, qui se développe vers l'intérieur (noyau durci du cal). Elle se produit aux endroits où une pression et/ou une friction importante est exercée sur la peau. Cela entraîne une formation excessive de callosités dans une zone concentrée de ton pied. Le maïs apparaît souvent sur la plante du pied, sur le dessus des orteils, sur la pointe des orteils et entre les orteils. Mais les cors peuvent aussi apparaître sur les paumes des mains. Un maïs peut être douloureux, il peut ressembler à un clou dans le pied.
Description des cors
Un maïs est également connu sous le nom familier de graine de callosités ou d'œil d'asticot. Alors qu'une callosité est un autre nom pour un maïs, un œil de chien est différent. Ce sont deux formes différentes de calus :
- Avec un maïs, un bout pointu de calus pousse vers l'intérieur. Cela signifie que le cal formé est pressé vers l'intérieur par une pression externe sur un petit espace. Comme cette pointe de calus peut appuyer sur les nerfs et les vaisseaux sanguins, tu peux souffrir d'un point douloureux sur ton pied.
- Un œil noir est un disque rond de callosité généralement situé sur l'extérieur des orteils. Le disque de callosité s'enfonce dans la peau mais ne pousse pas vers l'intérieur.
Un œil au beurre noir peut causer tout autant de douleur. Les cors et les sourcils peuvent être évités en remarquant les frottements à temps et en portant des chaussures bien ajustées.
Un maïs peut parfois être difficile à distinguer d'une verrue. Un durillon peut parfois être doux au toucher, mais la plupart du temps, il est un peu dur et on peut souvent voir clairement la limite entre l'œil du durillon et la peau "normale".
Nous distinguons différents types de cors :
Maïs ordinaire (clavus) :
une accumulation douloureuse avec le cœur de l'épiderme qui pousse vers l'intérieur en raison de la pression ou de la friction.
Tissu mou (clavus interdigital) :
se produit entre les orteils. Ici, la peau est souvent douce et tendre. La variété douce est généralement de couleur blanchâtre et l'une des variétés les plus douloureuses. Cela est dû au fait qu'elle est constamment sous pression. Un cor mou est généralement causé par la position des pieds ou des orteils en combinaison avec le port de chaussures trop étroites.
Variante vasculaire :
Dans le cas de ce maïs, les vaisseaux sanguins ont poussé en même temps que le maïs et peuvent être reconnus par les points sombres dans le cal. Elle ne peut pas être simplement coupée par ton pédicure ou ton pédicure médical et est généralement traitée avec un paquet chimique.
Maïs neurovasculaire :
Dans cette variante, les nerfs et les vaisseaux sanguins ont grandi en même temps que la peau. Elle ne peut pas être simplement coupée par ton pédicure ou ton pédicure médical et est généralement traitée avec un pack chimique. Un maïs neurovasculaire est très douloureux.
Épine de semis :
Elle se produit sans aucun frottement ni pression, ressemble à un petit grain et ne fait pas mal. Les cors sont fréquents avec une peau très sèche. Il peut y avoir plusieurs tresses sur la plante des pieds.
Symptômes
Un maïs est aussi décrit comme une tache jaune vitreuse avec une couleur sombre au milieu ou comme une tache ou une bosse douloureuse sous le pied. Un maïs est en forme de coin, pousse vers l'intérieur et a une frontière clairement visible avec la peau normale. La tache ne fait pas plus de quelques millimètres. Un maïs peut également être présent sous le cal. Parfois, un maïs n'est pas directement visible de l'extérieur. Un cor peut être douloureux et se trouve généralement à l'un des endroits suivants : sur la plante du pied, sur le dessus des orteils, sur la pointe des orteils et entre les orteils.
Les cors sont généralement durs au toucher, mais il existe aussi des cors mous, comme décrit précédemment. Il peut donc être difficile de distinguer un maïs d'une verrue plantaire. La différence entre un maïs et une verrue est qu'une verrue fait mal quand on la presse sur le côté et qu'un maïs fait mal quand on le presse. De plus, les cors sur la plante du pied ressentent différents degrés de douleur lors de la marche. Un maïs provoque des douleurs lorsqu'on se lève, alors qu'une verrue est douloureuse lorsqu'on marche. Une verrue a une forme plus proche de celle d'un chou-fleur alors que le maïs a une structure de calus brillante. Pour en savoir plus sur les verrues, consulte le sujet : verrue sur le pied
Causes
Les cors peuvent apparaître lorsque tes chaussures sont trop étroites, pointues, ont des talons hauts ou ne sont pas de la bonne taille. Dans ces cas-là, tes pieds ne peuvent pas adopter une position naturelle. Cela augmente la pression sur certaines zones de tes pieds, ce qui favorise la formation de cors. La position de tes pieds et de tes orteils, combinée aux chaussures, peut aussi entraîner des points de pression. Ton podologue ou ton pédicure médical peut t'expliquer quelles sont les meilleures chaussures pour toi.
Ce que tu peux faire
Il est généralement possible d'éviter une corne en remarquant les frottements à temps et en portant des chaussures de la bonne longueur et largeur.
Enlever ou traiter les cors
Un pédicure ou un pédicure médical peut retirer le cor de manière professionnelle en le traitant manuellement et mécaniquement. En coupant et en fraisant le cal. Cela disparaîtra alors immédiatement et la douleur aussi. Le pédicure ou le pédicure médical examinera tes pieds pour trouver ce qui a provoqué le maïs. Il ou elle te conseillera sur la façon d'empêcher la formation d'un maïs.
Tu as des pieds à risque ? Prends rendez-vous avec un pédicure médical pour le traitement de ton maïs.
Qu'est-ce que la tendinite du pied ?
La tendinite du pied est une irritation du tendon. Un tendon est un ligament qui relie les muscles à un os. Le groupe est-il surchargé ? Puis des fissures apparaissent, ce qui provoque une irritation. Cela peut se produire à différents endroits du pied, comme le dessous du pied, le talon, le dessus ou le côté du pied. Souvent, la douleur est facile à localiser.
Description tendinite
La tendinite est aussi appelée tendinite et est en fait une blessure au tendon. Un tendon est la connexion entre le muscle et l'os. Lorsque le tendon est surchargé, de petites déchirures peuvent apparaître et provoquer une irritation. En fait, la tendinite est une lésion du tendon causée par une sollicitation excessive.
Symptômes
Dans la plupart des cas, la tendinite du pied provoque des symptômes tels que la douleur et le gonflement. La zone enflée peut devenir rouge et les mouvements peuvent être limités. Malheureusement, la douleur augmente souvent au fil du temps. Alors qu'au départ, la douleur était ressentie avec un certain mouvement, dans la phase suivante, la douleur sera également ressentie lors de mouvements normaux.
Causes
Une tendinite/blessure du tendon est souvent causée par une stimulation excessive du tendon ou du muscle. Cette blessure survient chez les personnes qui commencent soudainement à faire (trop) de sport ou chez les personnes qui ont un schéma de mouvement unilatéral (faire le même mouvement de façon répétée). Les athlètes qui utilisent un programme d'entraînement (trop) intensif peuvent aussi ressentir des douleurs dans le tendon.
Ce que tu peux faire
Tu peux prendre toi-même plusieurs mesures pour réduire les symptômes de ta tendinite. Prends suffisamment de repos avec ton pied, refroidis le gonflement après l'activité ou prends des médicaments anti-inflammatoires. Ton médecin de famille peut te conseiller à ce sujet.
Traiter la tendinite du pied
Tu ne te reposes pas assez et tu prends des médicaments ? Discute de ces problèmes avec ton médecin. Si nécessaire, une intervention chirurgicale peut être effectuée.
Le pédicure ProVoet ou le pédicure médical peut te conseiller sur tes chaussures. Si nécessaire, il ou elle peut appliquer des moyens de soulagement de la pression pour atténuer ta douleur. Ils te conseilleront également les meilleures chaussures à porter.
Qu'est-ce que le pied plat ou le pied affaissé ?
Comme son nom l'indique, le pied plat est un pied dont la totalité de la plante du pied touche le sol. Dans la plupart des situations, le pied ne touche le sol qu'avec le talon, le bord extérieur du pied, l'avant-pied et les orteils. Le talon est incliné vers l'extérieur, pour ainsi dire. Dans certaines situations, la totalité de la plante du pied touche le sol. Cela peut être naturel et ne doit pas causer de problèmes. Dans certaines situations, cette position du pied provoque une fatigue du pied ou même des douleurs.
Description pied plat
En cas de pieds plats, les arches longitudinales du pied se sont affaissées. De ce fait, il n'y a pas de voûte plantaire naturelle et toute la plante du pied touche le sol. Normalement, l'arche longitudinale intérieure du pied est plus longue que l'arche longitudinale extérieure. Si ces arches longitudinales commencent à s'affaisser - à cause de la dégénérescence - l'intérieur du pied deviendra plus long que l'extérieur. On distingue deux types de pieds plats : le pied plat flexible (le pied prend une forme normale lorsqu'on est assis ou debout sur les orteils) ou le pied plat rigide/contractile (le pied est toujours complètement plat, quelle que soit la position du corps).
Symptômes
Dans la plupart des cas, les pieds plats souples ne causent que peu ou pas de plaintes. Il est possible que le tassement de ton pied dévie pendant la marche. Les pieds raides et plats entraînent souvent des plaintes telles que des douleurs irradiant vers la cheville, la jambe et/ou le genou. Les pieds plats raides sont un défaut congénital et sont généralement diagnostiqués dans l'enfance.
Causes des pieds plats
Pieds plats et raides sont souvent congénitaux. Après la naissance, cela est reconnu assez rapidement. Les os déformés du pied sont généralement la cause des pieds plats raides.
Pieds plats flexibles sont un phénomène normal chez les enfants. Entre sept et dix ans, la voûte plantaire prend sa forme naturelle et les pieds plats disparaissent. Chez les adolescents, une mauvaise position des jambes ou un muscle du mollet trop court peuvent provoquer des pieds plats lisses.
Les troubles ou maladies qui provoquent des pieds plats sont : la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrose, l'augmentation du tonus musculaire ou le mauvais fonctionnement des tendons du pied. Un surpoids ou un traumatisme peuvent aussi causer des pieds plats.
Ce que tu peux faire
Dans la plupart des cas, les pieds plats ne provoquent pas de symptômes qui nécessitent des mesures particulières. Il est important que tu portes des chaussures adéquates. La pédicure ProVoet peut te conseiller les chaussures qui te conviennent le mieux.
Traitement du pied plat
Va voir ton médecin si ton pied plat provoque des douleurs. Ton médecin sera en mesure de déterminer si tes symptômes sont causés par un pied plat souple ou rigide. Des chaussures spéciales ne sont pas nécessaires.
Comme les pieds plats peuvent entraîner des problèmes au niveau de la peau et des ongles de tes pieds, il est sage de rendre régulièrement visite au pédicure ou au pédicure médical de ProVoet. Elle peut te donner des conseils utiles sur le type de chaussures le plus adapté à tes pieds.
Tu as des pieds à risque ? Prends ensuite rendez-vous avec un pédicure médical.
Qu'est-ce qu'un clou de corne de bélier ?
Un ongle en forme de corne de bélier (onychogryphose) est une augmentation extrême (hypertrophie) de l'ongle. Au début, l'ongle s'épaissit comme dans une ongle corné. À un stade plus avancé, la plaque de l'ongle présente des anomalies, prenant la forme d'une "griffe rugueuse" avec une courbe avant et/ou latérale. La plaque de l'ongle est durcie et épaissie et présente une structure irrégulière.
Description
Souvent, un ongle en forme de bélier est à l'origine un ongle corné qui n'a pas été traité à temps. En conséquence, l'ongle est devenu de plus en plus épais et a acquis une forme déviante. La cornéification extrême fait que l'ongle du pied s'assombrit et prend une forme de griffe avec des rainures ou des crêtes transversales. L'ongle ressemble un peu à une corne de bélier. Comme l'ongle devient très épais et dur, il ne peut plus être (auto)taillé. Avec le temps, l'ongle poussera droit devant ou sur le côté.
Symptômes
- un ongle durci et épaissi
- Structure irrégulière de l'ongle (rainures ou crêtes)
- une couleur différente (cela peut être jaune, gris, vert, marron)
- ongle plié (souvent une déformation vers l'avant et/ou sur le côté)
Causes des ongles ramshorn
Il y a plusieurs causes à l'apparition d'un ongle incarné. Une cause fréquente est le port de chaussures qui ne sont pas bien ajustées, ce qui signifie que l'ongle est constamment sous pression. Une position tordue du gros orteil (hallux valgus) ne rentre plus dans une chaussure droite et prête à porter, ce qui fait que l'ongle subit une forte pression. Elle peut aussi être causée par un trouble sous-jacent, comme un rhumatisme ou une affection cutanée. Un ongle incarné peut aussi être causé par la négligence, car on n'a pas su prendre soin de ses pieds.
Ce que tu peux faire
Tu ne peux même pas faire quelque chose pour un ongle incarné, mais tu dois prendre rendez-vous pour un traitement avec un pédicure ProVoet ou un pédicure médical. Ils traiteront l'ongle mécaniquement, le couperont et nettoieront l'environnement de l'ongle. Même après un traitement par une pédicure ou une pédicure médicale, il est conseillé de faire régulièrement soigner le ou les ongles par un professionnel. Cela les empêchera de repousser.
Beaucoup de gens ont honte d'un ongle en forme de bélier, mais ce n'est pas nécessaire. N'attends pas, prends rendez-vous et va voir les pédicures ou les pédicures médicaux de ProVoet. Ils seront heureux de t'aider à résoudre ton problème de pied.
Traitement des ongles de rhinocéros
Un ongle incarné est facile à traiter par un pédicure ou un pédicure médical. Pendant le traitement, l'ongle sera d'abord aminci mécaniquement. Ensuite, une rainure transversale est fraisée à la bonne longueur pour que le clou puisse être coupé à cet endroit. Ensuite, l'environnement de l'ongle est soigneusement nettoyé. L'objectif est de redonner à l'ongle sa forme initiale autant que possible et de réduire la pression excessive sur le lit de l'ongle et la racine de l'ongle.
Tu as des pieds à risque ? Alors prends rendez-vous avec une pédicure médicale affiliée à ProVoet.
Qu'est-ce qu'une mycose des ongles ?
Description de l'ongle fongique
"Un état défigurant, parfois douloureux. Mais bon, ce n'est pas si mal de vivre avec. C'est ainsi que la plupart des gens pensent à la mycose des ongles, mais savais-tu que la mycose des ongles peut être traitée dans certaines situations ?
Symptômes des ongles fongiques
Les champignons apparaissent généralement d'abord sous les ongles de ton gros orteil ou de ton petit orteil. C'est parce que ces orteils subissent la plus grande pression dans tes chaussures. Tu peux reconnaître un ongle fongique par une décoloration brune ou jaune sur les côtés et le dessus de ton ongle. La croissance de l'ongle a été ralentie, ce qui peut entraîner une augmentation de l'épaisseur de l'ongle. Parfois, l'ongle décoloré est très cassant ou lâche.
Tu veux être sûre d'une infection fongique ? Fais faire une biopsie de ton ongle. Lors d'une biopsie, le pédicure ou le pédicure médical coupe un petit morceau de ton ongle affecté et l'examine ou l'envoie à un laboratoire. Comme il peut y avoir des dizaines d'autres raisons pour lesquelles ton ongle est décoloré ou épaissi, il est important de vérifier la présence de spores fongiques.
Un ongle fongique est appelé onychomycose dans le monde médical, mais on l'appelle aussi familièrement ongle fongique ou ongle de chaux. Cependant, un ongle squameux n'est pas un ongle fongique.
Causes de la mycose des ongles
Aux Pays-Bas, on estime qu'environ 26% de la population ont une infection fongique des ongles. Les hommes et les femmes ont un risque à peu près égal de développer une mycose des ongles. Le risque augmente avec l'âge. Les personnes ayant une résistance réduite à l'infection (les personnes atteintes de diabète sucré ou les personnes sous chimiothérapie) ont également un risque plus élevé de développer une mycose des ongles. Si tu souffres d'une infection fongique sur la peau de tes pieds, le risque d'une infection fongique sous tes ongles est également plus élevé. Un ongle épaissi peut exercer une pression sur ta peau, ce qui entraîne des douleurs.
Une personne qui a une peau et des ongles sains a généralement une bonne défense contre les champignons. Cependant, si l'ongle est endommagé, le risque d'infection fongique est plus grand. Si la connexion entre la plaque de l'ongle et le lit de l'ongle est rompue, les spores fongiques ont de la place pour se développer. Les champignons se développent dans un environnement humide. Cela fait de la plaque à ongles humide un endroit attrayant. Les spores de moisissure sont partout dans notre environnement, nous pouvons donc facilement entrer en contact avec elles.
Surtout dans les espaces communs comme les douches, les piscines, les salles de sport, les hôtels et les saunas, tu peux attraper une infection fongique. Lorsque tu te promènes pieds nus, tu entres presque inévitablement en contact avec des spores fongiques. Mais tu peux aussi attraper une infection à levures en essayant de nouvelles chaussures dans un magasin de chaussures sans porter tes propres bas.
Si tu as toi-même contracté une infection fongique, tu es une source de nouvelles infections. Une personne atteinte d'une infection fongique peut propager des millions de spores qui restent contagieuses pendant très longtemps.
Ce que tu peux faire
C'est une idée fausse de penser que les infections fongiques sont causées par une mauvaise hygiène. Tu peux faire ce qui suit pour minimiser le risque d'infection :
- Lave-toi les pieds tous les jours, de préférence sans savon
- Sèche bien tes pieds, surtout entre les orteils. Un tissu absorbant est utile ici
- Porte des chaussettes en matière naturelle absorbante comme la laine ou le coton.
- évite autant que possible de porter des bas ou collants synthétiques
- mettre des chaussettes propres tous les jours
- Choisis de préférence des chaussures en cuir véritable.
- N'essaie jamais de nouvelles chaussures pieds nus dans un magasin de chaussures.
- Change de chaussures régulièrement et ne les porte pas trop longtemps à la suite.
- Porte toujours des chaussons dans les zones publiques telles que les vestiaires, les douches ou les saunas.
Traiter un ongle fongique
Les ongles fongiques ne guérissent presque jamais d'eux-mêmes. Si l'ongle est infecté par des champignons, l'infection peut lentement se propager. La conséquence possible est que tous les ongles de tes orteils sont touchés.
Le traitement des ongles fongiques est un processus long et peut être réalisé de différentes manières :
- un médicament oral prescrit par le médecin généraliste ou le dermatologue en association avec un antifongique local.
- Un agent antifongique local. Les agents contenant du miconazole et de la terbinafine sont disponibles sur le marché libre, tout comme d'autres agents contenant des ingrédients naturels.
- traitements au laser en association avec un agent antifongique local
- Traitement PACT en association avec un antifongique local
- joints en combinaison avec un agent antifongique local
Tes chaussures ont aussi besoin d'un traitement, sous forme de spray ou de poudre avec des ingrédients antifongiques. Un pédicure ou un pédicure médical affilié à ProVoet peut amincir tes ongles épaissis, en retirant toutes les zones affectées. N'oublie pas qu'il faut parfois 9 à 12 mois pour que le champignon disparaisse de tes ongles.
Tu as des pieds à risque ? Prends rendez-vous avec la pédicure médicale pour traiter tes ongles fongiques.
Qu'est-ce qu'un pied décalé ?
Un pied évasé (pes transversus) est une déformation du pied qui entraîne des plaintes dans la partie avant du pied. Cette déformation du pied est plus fréquente chez les personnes en surpoids, les personnes qui marchent régulièrement sur des talons hauts, les personnes âgées et les personnes qui surutilisent leurs pieds. Un pied évasé est causé par la dégénérescence des bandes de tissu conjonctif, ce qui rend impossible le maintien de la voûte plantaire.
Description du pied décalé
Un avant-pied affaissé provoque des plaintes dans la partie avant du pied. Cette affection du pied est particulièrement fréquente chez les personnes en surpoids, celles qui marchent régulièrement sur des talons hauts, les personnes âgées et le surmenage.
Symptômes
Un pied évasé peut être reconnu par un Avant-pied large créé en ne maintenant pas l'arche frontale du pied. Par conséquent, les trois os métatarsiens toucheront le sol tandis que le 1e en 5e Le métatarsien peut se redresser légèrement. Cela peut entraîner des douleurs, des callosités et/ou des cors. Les orteils peuvent être écartés et/ou en position martelée, et souvent le gros orteil (hallux) se tient vers l'extérieur (hallux valgus).
Causes
Les pieds plus larges peuvent être causés par l'obésité, la marche régulière sur des talons hauts, chez les personnes âgées et/ou par une surcharge - une position debout prolongée. Les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde sont plus susceptibles d'avoir un splayfoot.
Ce que tu peux faire
Il est important de porter de bonnes chaussures en cas de chute de pied. Des orthèses mesurées peuvent éventuellement atténuer la douleur. Le pédicure ou le pédicure médical peut te conseiller sur les bonnes chaussures.
Traiter les pieds affaissés
Un podologue ou un pédicure médical peut traiter les callosités et les cors qui se sont développés à cause de la position de tes pieds. Si nécessaire, la pédicure médicale ProVoet peut fabriquer une orthèse pour éviter les douleurs dues à la pression entre les orteils. Si nécessaire, elle peut t'orienter vers la discipline suivante.
Tu as des pieds à risque ? Prends ensuite rendez-vous avec le pédicure médical.
Qu'est-ce qu'un étalon ?
Un ongle de pied (unguis pulsus) est un ongle court qui "cogne" contre l'avant du bout de l'orteil. Par conséquent, le haut de l'orteil se soulève. Dans certaines situations, l'ongle du pare-chocs peut être enflammé.
Description du goujon
Un ongle de pied survient souvent après un traumatisme, l'ongle étant partiellement cassé ou s'étant détaché. Un ongle protège le lit de l'ongle sous-jacent et veille à ce que le bout de l'orteil soit poussé vers le bas. Si l'ongle est manquant ou partiellement cassé, le bout de l'orteil se soulève et il peut y avoir des problèmes de croissance de l'ongle. C'est parce que la peau où se trouvait l'ongle a maintenant une chance de se relever. Le nouvel ongle ne peut pas pousser normalement. L'ongle se heurte à l'extrémité de l'orteil et, au lieu de pousser vers l'avant, pousse vers le haut ou peut commencer à s'épaissir. Le résultat est un ongle épais et déformé : un ongle pare-chocs. Un ongle de bosse peut aussi être causé par le port de mauvaises chaussures pendant une longue période ou par une mauvaise coupe des ongles de pied.
Symptômes ongles de bout
- ongle bombé, épais et difforme
- Pointe de la peau/des dents bombée
Causes
Un ongle en bosse peut être le résultat d'une coupe trop courte de ton ongle, d'un ongle qui pousse trop lentement ou du port de chaussures trop petites. La croissance de la longueur est ralentie, ce qui fait que ton ongle devient plus épais ou plus audacieux. Un ongle bosselé peut aussi être causé par un traumatisme de l'ongle. Par exemple, se cogner l'ongle ou laisser tomber quelque chose sur tes orteils endommagera l'ongle. Les joueurs de football souffrent souvent d'un ongle endommagé et déformé en raison de leurs fréquents coups de pied contre le ballon.
Ce que tu peux faire
Il est préférable de ne pas traiter les ongles des orteils toi-même. Cependant, tu peux prévenir le développement des ongles de pied en suivant les conseils ci-dessous :
- porte des chaussures bien ajustées, avec suffisamment d'espace en longueur et en hauteur pour tes orteils
- Coupe toujours tes ongles droits et pas trop courts. Ne coupe jamais les coins de tes ongles de pied.
- Si un ongle (traumatique) se détache, rends-toi à temps chez un pédicure ProVoet ou un pédicure médical.
- Protège tes orteils pendant le sport, par exemple en portant un embout. Un sport pédicure médical peut te conseiller
Traitement
Ton pédicure ou ton pédicure médical peut aplatir ton ongle et enlever les bords calleux. De plus, une prothèse d'ongle (ongle artificiel) peut aider à guider l'ongle sur la peau surélevée du bout de l'orteil. Il appuie sur le bout de l'orteil et permet à l'ongle de pousser normalement. Ton pédicure médical peut également être en mesure de guider la croissance de l'ongle, par exemple en utilisant la technique de l'orthèse pour ongles, afin d'éviter le développement d'un ongle de bosse. La régulation et la réparation des ongles est une expertise des pédicures médicales. Une pédicure qui a suivi des cours de perfectionnement peut aussi réaliser ces techniques. Il est important de faire traiter régulièrement un ongle de pied par un pédicure ou un pédicure médical pendant sa croissance. Outre le traitement, ils te conseilleront sur les chaussures et la protection de l'ongle. Si tu es un sportif actif, prends rendez-vous avec le pédicure médical pour le sport.
Tu as des pieds à risque ? Fais soigner ton ongle de pied par un pédicure médical.
Qu'est-ce qu'un ongle épaissi ?
Un ongle épaissi (ongle hypertrophique ou onychauxis) peut se produire sur les ongles des doigts et des orteils. Tout le monde peut en souffrir. Cependant, elle est plus fréquente chez les personnes âgées que chez les jeunes. En plus de l'épaississement de la plaque de l'ongle, cette affection peut aussi provoquer des ongles fragiles et/ou décolorés. Si la plaque de l'ongle est épaissie sans déformations., L'ongle est alors appelé onychauxis. Si la plaque de l'ongle est déformée, on parle d'ongles hypertrophiques. En raison de l'épaississement, les ongles peuvent devenir moins transparents, se recourber, s'effriter ou se casser.
Description
Tu souffres d'ongles épaissis ? Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles tes ongles de pied peuvent être épaissis. L'une des causes les plus courantes est la présence d'une infection fongique sous ta plaque à ongles (onychomycose). En raison de la présence du champignon, ton ongle peut se décolorer, se déformer et/ou s'épaissir. Un ongle corné est un ongle épaissi causé par une production excessive de kératine ou de corne. Un ongle corné peut aussi être infecté par un champignon, il existe donc aussi des combinaisons d'ongles cornés et de champignons. En plus d'un ongle corné ou moisi, la production excessive d'ongles cornés peut également se produire de diverses manières. Par exemple, des maladies comme le diabète sucré, des troubles rhumatismaux, des maladies de peau comme l'eczéma ou le psoriasis, un coup ou une bosse qui endommage le lit de l'ongle, un défaut de l'ongle ou le port de chaussures trop serrées. En raison de la réduction de la circulation sanguine dans la partie inférieure des jambes, les ongles peuvent aussi s'épaissir.
Ongle de pied épaissi
Les ongles de pieds épaissis sont fréquents, plus fréquents que les ongles de mains épaissis. Un ongle épaissi peut donner l'impression que ton ongle est fait de calcium. Ces ongles sont souvent appelés familièrement "ongles de calcium". Ce terme est né des caractéristiques externes de l'affection. Les ongles ne sont pas faits de craie, mais de corne, ou de kératine. L'épaississement de l'ongle est dû au fait que les différentes couches de peau cornée qui composent un ongle poussent les unes sur les autres. Les ongles de pied épaissis peuvent être douloureux, car les ongles peuvent appuyer sur la peau et/ou les chaussures n'ont pas de place pour les ongles épaissis, ce qui provoque une pression sur la peau. Ils sont souvent difficiles à couper. Un traitement régulier par un pédicure ou un pédicure médical de ProVoet est donc recommandé. Elle peut amincir les ongles épaissis et les couper..
Symptômes
- la plaque de l'ongle est plus épaisse que d'habitude
- La plaque de l'ongle peut être friable ; des morceaux de l'ongle peuvent se détacher.
- l'ongle a l'apparence de la craie
- des décolorations jaunâtres à brunâtres peuvent être présentes
- il peut y avoir un ongle fragile et cassant
- L'ongle épaissi peut provoquer des douleurs
Causes du gonflement des ongles
Les ongles des orteils deviennent plus épais et plus durs avec l'âge. Parfois, cela est tellement grave que l'on dit que les ongles sont épaissis. Les autres causes connues sont les maladies comme le diabète sucré, les troubles rhumatismaux, les maladies de la peau comme l'eczéma ou le psoriasis, un coup ou une bosse qui endommage le lit de l'ongle, une déviation de l'ongle ou le port de chaussures trop serrées. En raison de la réduction de la circulation sanguine dans la partie inférieure des jambes, les ongles peuvent aussi s'épaissir. Certaines de ces causes sont décrites séparément ci-dessous :
- Ongle épaissi par une infection fongique
Les infections fongiques des ongles sont fréquentes. A champignon des ongles est très contagieuse. À mesure que les spores fongiques se multiplient sous la plaque de l'ongle, l'ongle peut commencer à s'épaissir. - Ongle épaissi par un ongle corné
A hornblower est un ongle épaissi et présente souvent une décoloration jaunâtre à brune. Elle se produit généralement sur le gros orteil. Ce trouble courant n'est pas contagieux. Les causes peuvent être un traumatisme, la vieillesse, des chaussures trop serrées ou une prédisposition génétique. - Ongle épaissi par le psoriasis
Le psoriasis est une maladie de peau courante qui peut aussi affecter tes ongles. Les ongles atteints de psoriasis se caractérisent par des piqûres dans l'ongle. Lorsque le lit de l'ongle est touché par le psoriasis, des taches jaunes apparaissent, qui sont visibles sous l'ongle (phénomène de tache d'huile). - Ongle épaissi par un ongle en griffe
Dans le cas d'un ongle à griffes (onychogryphose), ton ongle s'est considérablement épaissi et il y a une courbure dans la plaque de l'ongle. L'ongle pousse de travers à partir de la racine de l'ongle. Elle se produit principalement sur le gros orteil
Ce que tu peux faire
Prendre soin de ses ongles est important, mais cela peut être difficile avec des ongles épaissis. Peux-tu te couper les ongles avec difficulté ? Prends rendez-vous avec une pédicure ProVoet ou une pédicure médicale. Elle peut éclaircir et couper tes ongles. Elle discutera aussi avec toi de la meilleure façon de prendre soin de tes ongles.
Traiter les ongles gonflés
Les ongles épaissis peuvent être à l'origine de nombreuses plaintes, car ils exercent une pression excessive sur ta peau et tes orteils lorsque tu portes des chaussures. Couper toi-même ton ongle épaissi peut aussi être difficile, voire impossible. Cela est dû au fait que la plaque d'ongle épaissie est trop forte. Le traitement de ta pédicure Le pédicure médical remédiera à tes plaintes ou les atténuera. Non seulement elle amincira tes ongles, mais elle cherchera aussi la cause de tes ongles épaissis. De plus, elle peut te donner des conseils sur les chaussures.
Si tes ongles épaissis sont causés par un médicament, les ongles repoussent généralement de manière saine lorsque le médicament est arrêté. Cette croissance peut prendre un certain temps. Il est conseillé de faire réguler la croissance de tes ongles par le pédicure ou le pédicure médical pendant cette période. Ton ongle épaissi ne " guérit " pas ? Ensuite, une visite régulière te permettra de t'assurer que tes ongles sont beaux et soignés.
Tu as des pieds à risque ? Fais soigner tes ongles épaissis par un pédicure médical.
Qu'est-ce qu'un coussin de graisse ?
Les pieds travaillent dur et absorbent jusqu'à 3 fois leur poids corporel à chaque pas. Le coussinet adipeux (capiton), une structure de chambre graisseuse en forme de " nid d'abeille " qui se trouve près de la peau sur la plante de ton pied, absorbe ces chocs et répartit les forces impliquées. Cette masse de chambres graisseuses très serrées protège les os, les articulations, les ligaments, les nerfs et les vaisseaux sanguins du pied. Parfois, la pression exercée sur le système de chambres à graisse devient trop importante, ce qui entraîne une fuite des chambres. Mais la qualité des chambres de graisse peut aussi se détériorer à cause d'autres facteurs. Par exemple, en raison d'une maladie, d'un médicament ou de la vieillesse.
Lorsque le coussinet adipeux disparaît et/ou se déplace, l'"amortisseur" naturel des pieds fonctionne moins bien ou pas du tout. Par conséquent, les métatarses, en particulier, entrent davantage en contact avec le sol. Cela peut entraîner des plaintes (douloureuses) dans les pieds lorsque tu es debout et que tu marches, mais aussi lorsque tu te reposes.
Disparition du coussinet adipeux
Les pieds travaillent dur et absorbent jusqu'à 3 fois leur poids corporel à chaque pas. Le coussinet adipeux (capiton), une structure de chambre graisseuse en forme de " nid d'abeille " qui se trouve près de la peau sur la plante de ton pied, absorbe ces chocs et répartit les forces impliquées. Cette masse de chambres graisseuses très serrées protège les os, les articulations, les ligaments, les nerfs et les vaisseaux sanguins du pied. Parfois, la pression exercée sur le système de chambres à graisse devient trop importante, ce qui entraîne une fuite des chambres. Mais la qualité des chambres de graisse peut aussi se détériorer à cause d'autres facteurs. Par exemple, en raison d'une maladie, d'un médicament ou de la vieillesse.
Lorsque le coussinet adipeux disparaît et/ou se déplace, l'"amortisseur" naturel des pieds fonctionne moins bien ou pas du tout. Par conséquent, les métatarses, en particulier, entrent davantage en contact avec le sol. Cela peut entraîner des plaintes (douloureuses) dans les pieds lorsque tu es debout et que tu marches, mais aussi lorsque tu te reposes.
Description
Lorsque le coussinet adipeux disparaît et/ou se déplace, il y a plus de pression sur ton avant-pied et ton talon. Cela peut entraîner des avant-pieds douloureux et, dans certaines situations, des changements dans la position des orteils. Cela peut à son tour provoquer des problèmes de pieds tels que des callosités, des cors et des crevasses..
Symptômes au niveau du talon :
- engourdissement
- Des picotements ou une douleur lancinante dans la partie inférieure du talon (même au repos).
- la douleur dans le talon peut être ressentie davantage sur les bords du talon qu'au centre.
Symptômes dans l'avant-pied :
- Douleur sous la pointe du pied, qui part de l'endroit où le pied touche le sol, juste derrière le deuxième orteil. Au fur et à mesure que tu progresses dans le processus d'élimination de ton coussinet adipeux, la douleur peut s'étendre sur une plus grande surface.
- engourdissement sous le milieu de la pointe du pied
- Une douleur (coup de poignard, brûlure ou picotement) sous le milieu de la plante du pied, qui survient en alternance (cela peut aussi se produire la nuit).
- La douleur est exacerbée par une immobilité prolongée
Causes de la disparition du coussinet adipeux
Le rétrécissement du coussinet adipeux est généralement causé par La vieillesse et/ou le surmenage. En vieillissant, la production de collagène diminue. La peau devient plus fine et plus vulnérable. Le rembourrage adipeux va diminuer et/ou se déplacer vers les orteils. Chez les personnes en surpoids ou celles qui ont un travail à pied ou debout, le coussinet adipeux se décompose souvent plus tôt. En outre, la chimiothérapie, les fluctuations hormonales ou les problèmes d'approvisionnement en sang, les maladies rhumatismales ou le diabète sucré peuvent entraîner une réduction du coussinet adipeux.
Il est frappant de constater que les dommages aux cellules graisseuses ne semblent pas se produire chez les populations qui marchent pieds nus toute leur vie. Il se pourrait que nos chambres à graisse n'aient pas à travailler aussi dur à cause de l'accoutumance aux semelles de chaussures qui absorbent les chocs et amortissent les chocs. Cette épargne de nos coussins graisseux naturels peut jouer un rôle dans la dégradation (prématurée) de la structure de la chambre graisseuse.
Ce que tu peux faire
Si le déplacement ou la disparition du coussinet adipeux est détecté à temps, tu peux essayer de le ralentir. Par exemple, fais mesurer une orthèse plantaire par un podologue et demande des conseils sur les chaussures au pédicure ou au pédicure médical. L'objectif est de répartir au mieux la pression de pointe sous tes pieds. Cela peut réduire la surcharge qui endommage tes chambres de graisse et éventuellement garder la structure de tes chambres de graisse en bon état le plus longtemps possible. Il est conseillé de porter des chaussures avec une bonne absorption des chocs pour que tes pieds aient moins de contact avec la surface dure.
Traitement du coussinet adipeux
Malheureusement, il n'est pas possible de restaurer la structure de la chambre grasse de tes pieds. La pédicure en La pédicure médicale ProVoet peut traiter des problèmes tels que les callosités ou les cors. Elle peut te conseiller sur les chaussures qui te conviennent et, si nécessaire, t'orienter vers un podologue pour des orthèses. Si nécessaire, le pédicure médical peut fabriquer une orthèse pour éviter les points de pression. Le pédicure et le pédicure médical peuvent te conseiller sur les possibilités d'aides, comme une semelle intérieure prête à l'emploi pour le soutien.
Si nécessaire, elle t'orientera vers un podologue pour faire mesurer des orthèses.
Tu as des pieds à risque ? Fais soigner tes pieds par un pédicure médical.
Qu'est-ce qu'une verrue ?
Les verrues (verrucae vulgaris) sont des excroissances bénignes de la peau ressemblant à des choux-fleurs. Une verrue est contagieuse et peut être causée par le contact de ton pied avec le papillomavirus humain. Le risque d'infection est le même que pour une mycose du pied (lis aussi nos rubriques. champignon des ongles ou champignon de la peau) est plus importante dans les zones où plusieurs personnes marchent pieds nus, comme les installations sportives, les piscines publiques, les douches communes et les saunas. Mais l'infection peut bien sûr aussi être contractée dans d'autres endroits.
Description verrue plantaire
Une verrue commune est une protubérance en forme de chou-fleur dans la peau. Sur la plante du pied, les verrues sont poussées vers l'intérieur de la peau par le poids du corps et deviennent plates. Les verrues des pieds - comme les verrues d'autres parties du corps - sont causées par une maladie virale. Comme les verrues sur ou sous les pieds sont souvent soumises à la pression de ton corps, tu peux ressentir des douleurs.
Il y a deux types de verrues du pied, la verrue mosaïque et la verrue épineuse. Selon le type, elles peuvent s'étendre sur la surface ou dans la profondeur de la peau. Les deux sont de forme plate et ont une structure rugueuse semblable à celle d'un chou-fleur. Les verrues plantaires apparaissent principalement dans la zone calleuse autour de la plante de ton pied, mais elles peuvent aussi apparaître ailleurs sur ton pied.
Les verrues plantaires sont très contagieuses. La plupart des verrues disparaissent spontanément après un certain temps. Il n'est donc pas toujours nécessaire de faire enlever ta verrue. Mais lorsque les verrues provoquent des douleurs ou des désagréments, un traitement est recommandé.
Verrue du pied ou maïs? Ils sont souvent difficiles à distinguer les uns des autres. La différence entre une verrue et un maïs est qu'une verrue fait mal lorsque tu appuies dessus depuis le côté et un maïs fait mal lorsque tu appuies dessus. De plus, une verrue sous la plante de ton pied peut provoquer différents degrés de douleur lors de la marche. Une verrue provoque souvent une douleur lorsqu'on la repousse, tandis qu'un maïs fait mal lorsqu'on se tient dessus. Une verrue a une forme plus proche de celle d'un chou-fleur alors que le maïs a une structure de calus brillante. Pour en savoir plus sur les cors, consulte le sujet : maïs sur le pied
Symptômes d'une verrue
- une structure durcie et inégale de ta peau
- casse le schéma normal de ta peau
- n'est généralement pas de taille uniforme
- peut être douloureux
- Les verrues plantaires sont souvent situées sur les points de pression du pied, comme le talon ou la pointe du pied, mais elles peuvent aussi apparaître sur d'autres endroits de ton pied.
- Les verrues du pied présentent de petits points noirs, qui sont dus à un saignement dans la verrue causé par la pression.
- Les verrues des pieds sont souvent plus grandes que les verrues situées ailleurs sur le corps. Une verrue sur le pied fait en moyenne un centimètre de diamètre.
Comment les verrues se développent-elles ?
Tu peux attraper une verrue sous ton pied à cause d'un virus que tu as pu attraper à la piscine, dans une salle de sport ou en essayant des chaussures avec des pieds nus. Le risque d'infection est particulièrement élevé dans les lieux publics bondés, où un environnement chaud et humide donne au virus une chance de se développer.
Ce que tu peux faire pour le pied verruqueux
Pour prévenir les verrues, il est conseillé de ne pas marcher pieds nus dans les lieux publics comme les piscines, les saunas, les vestiaires et les salles de sport. Porte des chaussons ou autre chose sur tes pieds. Sèche toujours soigneusement tes pieds, également entre les orteils. Ne partage pas tes chaussures ou tes chaussons avec d'autres personnes. Ne partage pas non plus les serviettes et lave-les à au moins 60º C. Porte des chaussettes lorsque tu essaies de nouvelles chaussures. Ne gratte jamais les verrues, surtout la couche supérieure est très contagieuse. Une astuce consiste à mettre un sparadrap sur la verrue. Tu as une verrue ? Ensuite, il est important de bien se laver les mains et de les sécher après les avoir touchées.
Traiter les verrues
Si tu as ou penses avoir une verrue du pied, nous te conseillons de contacter ton médecin de famille. Le médecin peut traiter ta verrue en la congelant avec de l'azote liquide (en la tamponnant). Cependant, cela n'éradique pas le virus et les verrues peuvent donc revenir. Le traitement est également douloureux. Le médecin de famille peut t'orienter vers un pédicure ou un pédicure médical. Il ou elle peut traiter ta verrue sans douleur.
Les pédicures et les pédicures médicaux affiliés à l'organisation de la branche ProVoet sont formés pour traiter tes pieds de manière à éliminer les verrues plantaires, mais aussi à réduire les récidives futures. En outre, le pédicure médical peut soulager la pression sur la verrue en cas de douleur.
As-tu des pieds à haut risque ? Il s'agit de pieds présentant un risque accru de complications en raison d'une certaine condition médicale, comme un mélitus diabétique, un rhumatisme, un psoriasis, un cancer ou un pied âgé. Dans ce cas, prends rendez-vous avec un pédicure médical pour le traitement de ta verrue.
Que sont les pieds en sueur ?
Nous avons tous les pieds en sueur de temps en temps. Par exemple par temps chaud ou à cause de chaussures (trop) chaudes avec une ventilation insuffisante. Les pieds en sueur sont populairement connus sous le nom de pieds puants. Ce n'est pas surprenant, car ils répandent souvent une odeur forte et désagréable. Cependant, certaines personnes souffrent plus de la transpiration des pieds que d'autres. Leurs pieds sont mouillés presque continuellement en raison de la production excessive de sueur. Le terme médical pour cela est hyperhidrosis pedis. Les pieds en sueur qui ne sont pas soignés correctement peuvent entraîner des mycoses des pieds à long terme.
Transpiration extrême des pieds
Avec des pieds extrêmement transpirants, non seulement tes pieds sont mouillés de sueur presque constamment, mais ils sont aussi souvent froids. De plus, la peau de tes pieds peut avoir l'air ramollie et ridée. Les pieds en sueur sont malheureusement souvent accompagnés de pieds malodorants. Cette odeur nauséabonde pénétrante est causée par une dégradation de la substance cornée sur la peau qui transpire excessivement. Si des bactéries et/ou des champignons sont présents sur la peau, la situation peut s'aggraver. L'environnement chaud et humide du pied ainsi qu'un riche terreau de cellules cutanées mortes (callosités) forment un climat idéal pour la croissance des bactéries et des champignons. Ils transforment les constituants de la sueur en substances odorantes.
Symptômes
Tu peux reconnaître l'hyperhidrose pedis ou les pieds qui transpirent excessivement par les symptômes suivants :
- une odeur désagréable
- Transpiration excessive / pieds humides
- peau ridée et pâle
- une sensation de brûlure et/ou de piqûre dans tes pieds
- une sensation de froid et de malheur sur les pieds
Causes de la transpiration des pieds
Certaines personnes souffrent de transpiration excessive. Cela peut se produire sur tout le corps ou juste localement, par exemple sur les pieds. La transpiration excessive n'est pas toujours quelque chose que tu peux faire, car elle peut aussi être causée par un trouble métabolique. Les autres causes de la transpiration sont le stress, les dommages causés aux nerfs sympathiques, les efforts physiques, la mauvaise condition physique, le port de chaussures et de chaussettes mal aérées, les chaussures mal ajustées, certains médicaments, certaines maladies comme le diabète et une hygiène insuffisante.
L'odeur pestilentielle que peuvent dégager les pieds en sueur est causée par les bactéries qui vivent sur les pieds. Ces bactéries se développent dans les zones chaudes et humides. Le fait de porter régulièrement des chaussures et des chaussettes serrées et mal aérées crée le climat idéal pour les bactéries et les champignons.
Complications de la transpiration excessive des pieds
De nombreuses personnes qui souffrent de pieds puants en raison d'une transpiration excessive en sont gênées. Cela peut entraîner des problèmes psychologiques et sociaux tels que l'insécurité et l'isolement social.
Les autres problèmes qui peuvent découler de la transpiration des pieds sont les infections des pieds, comme le pied d'athlète. L'augmentation de l'humidité des pieds augmente le risque d'infections. Chez les personnes souffrant d'affections telles que le diabète, la neuropathie périphérique et la maladie artérielle périphérique, cela peut même entraîner des affections graves telles que l'infection et l'ulcération de la peau.
Que faire en cas de pieds en sueur
Qu'est-ce qui aide à lutter contre la transpiration des pieds ? Il existe différentes façons de combattre toi-même les pieds en sueur :
- lave-toi régulièrement les pieds avec un sav savon antib antibactérien
- sèche bien tes pieds, surtout entre les pieds
- Les bains de remplacement peuvent aider (à condition que tu n'aies pas de pieds à haut risque, auquel cas tu ne dois pas prendre de bains de pieds).
- Porte des chaussettes en coton ou en laine et évite les chaussettes en matière synthétique comme le polyester.
- porter des chaussettes propres tous les jours ou en mettre une paire propre plusieurs fois par jour
- Porte des chaussures bien aérées qui ne pincent pas et enlève tes chaussures régulièrement si possible.
- lave tes chaussettes à chaud pour tuer toutes les bactéries
- Porte des chaussures bien aérées qui ne pincent pas.
- Enlève régulièrement tes chaussures si possible
- Change de paire de chaussures régulièrement et laisse sécher les chaussures usées de préférence pendant au moins 24 heures.
Les autres remèdes que tu peux essayer pour te débarrasser des pieds en sueur sont les suivants :
- Semelles. Certaines semelles absorbent l'humidité et la chaleur dans la chaussure. Cela permet à ton pied de " respirer " davantage. Cela permet d'éviter l'accumulation de chaleur et d'humidité.
- Spray pour pieds en sueur. Il existe des sprays spéciaux qui peuvent aider à combattre la transpiration des pieds. Appliquer un spray ou un désodorisant dans tes chaussures peut réduire les pieds qui sentent mauvais. Si tu as des pieds à risque, consulte ton médecin.
- Crème pour les pieds. Tu peux aussi frotter tes pieds avec une crème anti-transpirante. Certains onguents, gels et crèmes t'aideront aussi à prendre soin de tes pieds. Des pieds sains réduiront le risque de pieds en sueur, de mycoses des pieds et d'autres problèmes de pieds.
Il se peut que malgré les mesures que tu prends, tes pieds conservent une odeur désagréable. Si c'est le cas, il existe plusieurs produits qui peuvent aider à combattre cette odeur. Par exemple, tu peux utiliser un déodorant pour les pieds ou une poudre absorbante pour garder tes pieds au sec.
Tu as des pieds à risque ? Alors il est sage de consulter d'abord ton médecin pour traiter tes pieds en sueur.
Traiter les pieds en sueur
Si tu souffres de pieds excessivement moites, il est conseillé de rendre visite au pédicure ProVoet ou au pédicure médical. Nos pédicures peuvent t'aider à obtenir et à garder tes pieds en bon état. Ils donnent aussi des conseils pour lutter contre la transpiration des pieds.
Si tu as des pieds à risque, il est sage de prendre rendez-vous avec un pédicure médical pour traiter tes pieds en sueur.
Qu'est-ce que l'eczéma du nageur ?
L'eczéma des pieds n'est pas une affection en soi. Cependant, c'est un symptôme de champignon cutané, également connu sous le nom d'eczéma du nageur. Les infections fongiques de la peau du pied sont le plus souvent observées entre les orteils. Le nom médical de cette maladie est la dermatomycose ou tinea pedis.
Description de l'eczéma du nageur
L'eczéma du nageur se caractérise par des flocons de peau blanc grisâtre, une peau rouge sur la plante du pied, qui peut parfois être très délimitée, et une éruption blanche entre les orteils. Des fissures (craquelures ou fentes) peuvent aussi apparaître entre les orteils. Une infection fongique est facile à traiter. Cependant, il est préférable de la prévenir, par exemple en ne marchant pas pieds nus dans les lieux publics comme les piscines et les saunas.
Symptômes de l'eczéma du nageur
L'eczéma du nageur se trouve le plus souvent entre les orteils, surtout entre ton quatrième et ton cinquième orteil. La peau entre tes orteils devient molle et des fissures (petites fentes ou fissures entre les orteils) peuvent apparaître. La peau entre tes orteils peut aussi devenir blanche. Dans un stade ultérieur, une infection fongique peut également se développer sous la plante des pieds. Tu peux le reconnaître car ta peau devient rouge et squameuse. Parfois, des cloques sont présentes. La peau entre tes orteils et sur la plante de tes pieds peut te démanger et se fissurer, ce qui te fait souffrir.
Dans certaines situations, une odeur nauséabonde se développe, notamment entre les orteils. Ensuite, en plus de l'infection fongique, une bactérie est également présente. Dans ce cas, il est sage de consulter ton médecin. Si une infection fongique est présente sur ta peau, il y a un plus grand risque que tes ongles soient également infectés. Pour en savoir plus, consulte notre rubrique Ongles fongiques.
Causes de l'infection fongique du pied
Une infection fongique est causée par la présence de dermatophytes sur la peau de ton pied. Tu peux attraper ce champignon de la peau dans les douches communes, les vestiaires et les piscines. Dans un climat chaud et humide, les spores fongiques se développent le mieux. L'utilisation excessive de savon et le fait de ne pas sécher correctement tes pieds (surtout entre les orteils) peuvent aussi contribuer au développement d'une infection fongique.
Que peux-tu faire toi-même contre l'eczéma du nageur sur tes pieds ?
Il n'est pas recommandé d'utiliser de la pommade, de la crème ou de la poudre entre tes orteils. Ces produits peuvent coaguler entre tes orteils et favoriser une humidité accrue. Cependant, tu peux utiliser un produit antifongique sous forme de spray. Tu ne dois utiliser un tel produit que si tu n'appartiens pas à un groupe à risque. Les personnes souffrant de diabète sucré, de troubles rhumatismaux ou neurologiques, de maladies vasculaires graves ou de cancer sont invitées à toujours consulter un médecin avant d'utiliser un produit contre les champignons de la peau.
Pour prévenir les mycoses des pieds, il est également important de faire attention à tes chaussettes et à tes chaussures. Il est préférable de traiter toutes tes chaussures avec de la poudre fongicide une fois par mois. Portes-tu des chaussettes feutrées, comme des chaussettes de sport ? Lave-les à au moins 60 degrés. Il est également sage de changer de chaussures tous les jours et de porter des chaussettes en coton propres tous les jours.
Traitement de l'eczéma du nageur sur les pieds.
L'eczéma du nageur (ou peau fongique) sur le pied est facile à traiter. Il est toutefois important que tu l'attrapes à temps et que tu sois prête à traiter tes pieds tous les jours. Un podologue ou un podologue médical affilié à ProVoet peut effectuer une biopsie de ta peau. Un examen permettra ensuite de déterminer si des traces de champignons sont présentes. Sur la base de cet examen, le pédicure te donnera des conseils. Il vaut mieux prévenir que guérir et cela s'applique certainement à une infection fongique. Par conséquent, consulte toujours le pédicure à temps si tu souffres d'eczéma sur les pieds.
source : www.provoet.nl